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酵素風呂

2017年08月23日 09時03分59秒 | 酵素風呂とは

最近、雨が続いていましたね。

朝晩や日によって温度差があったり……。

体調を崩される方も多いと思います。

そんな時に、オススメなのが酵素浴です。

酵素浴は、ヒノキオールによる森林浴効果・皮膚から酵素を吸収し免疫力を高める・腸内細菌を活発にし、デトックス効果があります。

マイナスイオンたっぷりの部屋で酵素浴をすると、呼吸も安定しリラックス出来ます。

今の時期、エアコンなどによる身体の冷え、だるさ、むくみ、自律神経の乱れなども改善されます。


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2017年08月01日 12時56分52秒 | 酵素風呂とは

暑い日が続いていますが、夏バテなどしていませんか?

夏バテは、体温調節機能が働かなくなって、自律神経調節機能が低下する事が直接的原因です。

体温調節機能が低下すると、自律神経の調節機能が下がって内臓機能も低下するため、食欲もなくなってきます。

食欲がなくなると、体に栄養が十分に補給されず、疲労や体調不良をおこします。

暑いからといって、冷たい水分を多くとってしまうと、胃腸の働きが低下し、消化不良や食欲不振になります。

冷たい物ばかりとると、体がさらに冷えてしまい夏バテにもつながります。

そんな夏バテ対策にもオススメなのが酵素浴です。

酵素浴を続けることで、冷えも改善され、体温があがり、代謝アップ、免疫力もアップします。

汗もかきやすくなり、身体の不調も改善されます。