大会２日前なのに。。。

おはようございます

もうすぐ関東でも梅雨があけるらしいですね

いやー、ランナーにとって夏とは暑さとの闘いな気がします

この間ストレッチのトレーナーに言われたのは、
男性の方が女性より筋肉があるので暑さも男性の方が強いと言ってました

旦那みてると暑がって扇風機回しっぱなしでパン1でゴーロゴーロだけど。。。それ、どーなんでしょ？とは思いますけどね


あ、朝活しました！





正確には、ランニングではなくてほぼ散歩です

非常に辛かった

序盤は昨日更に痛めた股関節と足首がほぐれなくて歩いたり、走ったり。。。

後半は日が照りつけてきた途端胃が痛いし、息は上がるし。。。


今日のランニングはなんなんだ？？

ザツライ。。。

で終わりました

疲れが抜けてないのだろうか。。。

やばさしか感じない


ますます不安な明後日の野沢フェス。。。

今日はゆっくりしてピラティスも休みます！

明日元気になることを祈って



最後に


この饅頭、めっちゃ美味い。
昔小さい時、今はない修善寺の宿で出されすっかり虜です。
饅頭自体あまり好きではないんですが、これだけは美味しいと思います