ゴルフの空(GET Golf Academy 主宰 松村公美子のブログです)

ゴルフレッスンのこと、スイング理論(ゴルフスイング体操)のこと、日常でのこと、色々、時々、書いています

【上肢回旋】からゴルフスイングの動きを作る体操

2018年09月21日 | 『GETエクササイズ(R)』
昨日、YouTubeにゴルフスイングの関節の動きを練習する体操の動画を投稿しました。 この動画の説明文は、こちら。 ↓ よろしければ、ご覧くださいね。 この体操の仕方は、 『ゴルフスイング体操(R)』の下敷きとなる『GETエクササイズ(R)』の【上肢回旋】から、 徐々にゴルフスイングの動きにして行きます。 【上肢回旋】 ↓ ここから、 深呼吸のような、こちらの動きをおこないます。 . . . 本文を読む
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