え～、ひとつきくらい前だと思うんですが、「はじめてのヨガ入門」という本を買いました。
きっかけはですね～、肩こりがひどい時にウチの姉に教えてもらってストレッチをしてみたんです。そしたらビックリするくらいカラダが軽くなったんですね。ストレッチって気持ちイイな～★と、いうことで始めようと思ったんですが、ちょっと調べたらどーやらヨガもストレッチっぽかったので、どーせなら気分がアガル方がいいな～ということでヨガ入門本を買ってみた次第なんです。（北島宗和氏のインタビューも読んだばっかりだったし…）
そしたらですよ？
もちろんカラダを伸ばしたりするのは超きもちイイんですが、なななんと体重が3キロほど落ちたのですよ！
でもでも、コレが本当にヨガの効果かといったらかなりアヤシイのです。
なぜならば最近（というかココ数年…）太った太った言われているので、軽く食生活改造を実行していまして、と言っても「お昼を週5日のウチ2日はヘルシー系にする」ということと「お酒のつまみは豆腐が基本」この2点だけなのです。
まぁ、いままでお昼は毎日あぶらっこいモノ、ビールのつまみは唐揚げ等々、だった事を考えると改善はしているのですが、でもそんなに大袈裟なものでもないと思うんですよね～。
じゃ～やっぱりヨガ効果なのかな～？でも汗かいたりしてないんだよな～。みたいな。
どっちにしろかなりウレシイので、続けてみようと思います。ちょっとヨガ教室とか行ってみたいなぁ～。ビバ健康！
きっかけはですね～、肩こりがひどい時にウチの姉に教えてもらってストレッチをしてみたんです。そしたらビックリするくらいカラダが軽くなったんですね。ストレッチって気持ちイイな～★と、いうことで始めようと思ったんですが、ちょっと調べたらどーやらヨガもストレッチっぽかったので、どーせなら気分がアガル方がいいな～ということでヨガ入門本を買ってみた次第なんです。（北島宗和氏のインタビューも読んだばっかりだったし…）
そしたらですよ？
もちろんカラダを伸ばしたりするのは超きもちイイんですが、なななんと体重が3キロほど落ちたのですよ！
でもでも、コレが本当にヨガの効果かといったらかなりアヤシイのです。
なぜならば最近（というかココ数年…）太った太った言われているので、軽く食生活改造を実行していまして、と言っても「お昼を週5日のウチ2日はヘルシー系にする」ということと「お酒のつまみは豆腐が基本」この2点だけなのです。
まぁ、いままでお昼は毎日あぶらっこいモノ、ビールのつまみは唐揚げ等々、だった事を考えると改善はしているのですが、でもそんなに大袈裟なものでもないと思うんですよね～。
じゃ～やっぱりヨガ効果なのかな～？でも汗かいたりしてないんだよな～。みたいな。
どっちにしろかなりウレシイので、続けてみようと思います。ちょっとヨガ教室とか行ってみたいなぁ～。ビバ健康！
会社の近くに銭湯があることは、ずいぶん前から知ってはいました。
しかし行った事がなかったのは、会社に泊まる時は終わる時間が遅いので、歩いて20分くらいかかる銭湯にわざわざ行く時間はなかったからなのです。（睡眠時間確保が優先って事ですね）
しかしオトトイ、中途半端に12：30くらいには仕事が終わってしまって｛終電はないから帰れないけど、寝るには早い｝という時間だったので、ちょうどよいので初メイクする事にしました。
テクテク歩いて御茶ノ水駅近くのその銭湯に行ったのですが、なんつーかアレですね。埼玉の田舎に住んでるワタクシは近所のスーパー銭湯によく行くので、この大都会東京の銭湯はちょと物足りなかったですね～。なんせ地元の銭湯は露天風呂とかも超充実してるし、かなり広いのです。それとくらべてしまうとね…。でも平日会社に泊まる時にお風呂に入れるってゆーのはスバラシイ！次の日も気持ちよくお仕事が出来るっつーもんですね！
あ、お風呂あがりに5分100円の足裏マッサージマシーンをやったのですが、かな～り気持ちよかったです。ちょっとヤミツキになりそうですよ！
土曜日に秩父へ遊びに行ったことを書きたいんだけど、それはまた今度。
しかし行った事がなかったのは、会社に泊まる時は終わる時間が遅いので、歩いて20分くらいかかる銭湯にわざわざ行く時間はなかったからなのです。（睡眠時間確保が優先って事ですね）
しかしオトトイ、中途半端に12：30くらいには仕事が終わってしまって｛終電はないから帰れないけど、寝るには早い｝という時間だったので、ちょうどよいので初メイクする事にしました。
テクテク歩いて御茶ノ水駅近くのその銭湯に行ったのですが、なんつーかアレですね。埼玉の田舎に住んでるワタクシは近所のスーパー銭湯によく行くので、この大都会東京の銭湯はちょと物足りなかったですね～。なんせ地元の銭湯は露天風呂とかも超充実してるし、かなり広いのです。それとくらべてしまうとね…。でも平日会社に泊まる時にお風呂に入れるってゆーのはスバラシイ！次の日も気持ちよくお仕事が出来るっつーもんですね！
あ、お風呂あがりに5分100円の足裏マッサージマシーンをやったのですが、かな～り気持ちよかったです。ちょっとヤミツキになりそうですよ！
土曜日に秩父へ遊びに行ったことを書きたいんだけど、それはまた今度。
ひさしぶりに三線教室の仲間とお酒を飲みました！しかも川辺でBBQ！んもう超きもちいいっすね～。ただ、ウチ（埼玉の田舎）から片道2時間の距離にはヤラレました…。11時集合だから、家出たの9時。その前日は友達の結婚式の打合せをしてたので寝たの遅かったし…
三線教室の友達と飲むのに、ワタクシは三線は持っていかず、ストラムスティックとアサラトというマニアックな楽器を持っていきました。ストラムスティックはみんなが喜ぶだろうな～と思って持って行ったのですが、大正解！みんなチャランチャラン鳴らしてました。
なんだかもう、楽器がたくさんあって、河原で、BBQで、昼間からビール飲んで、たくさん友達がいて最高でしたね！！
その友達の一人なんですが、というか三線教室ではイチバン仲の良かった友達なのですが、仙台に転勤になってしまうということで、お別れ会も兼ねていました。終電がすぐ無くなってしまうワタクシは何度も彼のオウチに泊めていただきました。感謝は言葉では言いつくせないですね～。ありがとうございました！！仙台行っても頑張ってね！（このブログ見てないと思うけど）
三線教室の友達と飲むのに、ワタクシは三線は持っていかず、ストラムスティックとアサラトというマニアックな楽器を持っていきました。ストラムスティックはみんなが喜ぶだろうな～と思って持って行ったのですが、大正解！みんなチャランチャラン鳴らしてました。
なんだかもう、楽器がたくさんあって、河原で、BBQで、昼間からビール飲んで、たくさん友達がいて最高でしたね！！
その友達の一人なんですが、というか三線教室ではイチバン仲の良かった友達なのですが、仙台に転勤になってしまうということで、お別れ会も兼ねていました。終電がすぐ無くなってしまうワタクシは何度も彼のオウチに泊めていただきました。感謝は言葉では言いつくせないですね～。ありがとうございました！！仙台行っても頑張ってね！（このブログ見てないと思うけど）
お騒がせしました。無事にiPod見つかりました！よかった～また買わなくてすんだ～★
見つかる前に、友達に「いや～iPodが見つからないんだよね～」と相談したら、「なにか無くしたときは心の中で（ニンニク～！！！！）って叫びながら探すと見つかるよ！」と言われました…。
ナゼにニンニクなのかはナゾだそうです…
ためす前に見つかってよかったです。
見つかる前に、友達に「いや～iPodが見つからないんだよね～」と相談したら、「なにか無くしたときは心の中で（ニンニク～！！！！）って叫びながら探すと見つかるよ！」と言われました…。
ナゼにニンニクなのかはナゾだそうです…
ためす前に見つかってよかったです。
見つかりません。さっぱり見つかりません。i Podをなくしてしまったようなんです。
最後に使ったのははっきり覚えてまして、前の前の日曜日に車の中でだったんです。その日はRyo君と公園でイロイロ楽器をたくさん持ってって遊んでて、だから荷物は非常に多かったのは確かなんですが、いくらなんでも車から降りて家までのあいだ（50mくらい）に落とすっつーのはイマイチ考えづらいんですね。（まぁ、もし落としたとしても雨でやられてるでしょうけど…）
しばらくは、家になかったんで車の中に忘れてきたかな？と思っていたのですが、土曜日に車に乗ったら「あれ？車にもナイぞ？」というコトになったのです。ってコトは家にあるはずなんですが…。
あとは激しい散らかりっぷりを発揮しているワタクシの部屋を捜索するしか方法がありません…。見つかるかなぁ。
はやくも軽くあきらめムードがただよってきまして、i Pod nano の値段を調べちゃったりしています…。
最後に使ったのははっきり覚えてまして、前の前の日曜日に車の中でだったんです。その日はRyo君と公園でイロイロ楽器をたくさん持ってって遊んでて、だから荷物は非常に多かったのは確かなんですが、いくらなんでも車から降りて家までのあいだ（50mくらい）に落とすっつーのはイマイチ考えづらいんですね。（まぁ、もし落としたとしても雨でやられてるでしょうけど…）
しばらくは、家になかったんで車の中に忘れてきたかな？と思っていたのですが、土曜日に車に乗ったら「あれ？車にもナイぞ？」というコトになったのです。ってコトは家にあるはずなんですが…。
あとは激しい散らかりっぷりを発揮しているワタクシの部屋を捜索するしか方法がありません…。見つかるかなぁ。
はやくも軽くあきらめムードがただよってきまして、i Pod nano の値段を調べちゃったりしています…。
着々と英語メルトモ計画が進行しております。
ミクシィを始めてから、中学の時の友達がカナダに留学してるコトや、高校の時の後輩がN.Yにいるコトが発覚。「シメシメ、英語を教えてもらっちゃうぞ！」という状況です。
まだまだ英語でのコミュニケーションがかなりフツツカなものですので、こないだちょっとしたミスがありました。
ニュージーランダーのBlairから「土曜日に飲み放題行くんだけど、来ない～？」とメールがあったのですが、「今週の土曜」（this week的な？）と明記されてなかったので「そのうち土曜にでも飲み放題行こうよ」だと思っちゃったんですね～。なので返信がだいぶ遅れてしまいました…。いや～やっぱ難しいですね。
最近ちょと思うのは「ワタクシの趣味である多々ある楽器演奏の習得（←これらは非常に楽しい）のように、英語も楽しみながら習得できたらすばらしいだろう」というコトです。
楽器なんかは「お！オレこれ出来るようになった！」と実感しやすいので続くのかなぁと。「お！オレこんなコトまで出来るようになっちゃったー！さっすがオレ！」ってな具合になってくると、ドンドン燃えてきて、さらに頑張っちゃう性格なのです。（←間違いなく誉められて伸びるタイプですね）
そーゆー方法を、なんとか他のコト（今回は英語ね）に応用できないかな～？と考えている訳です。
写真はワタクシのメルトモ分布図（出身地含む）
ミクシィを始めてから、中学の時の友達がカナダに留学してるコトや、高校の時の後輩がN.Yにいるコトが発覚。「シメシメ、英語を教えてもらっちゃうぞ！」という状況です。
まだまだ英語でのコミュニケーションがかなりフツツカなものですので、こないだちょっとしたミスがありました。
ニュージーランダーのBlairから「土曜日に飲み放題行くんだけど、来ない～？」とメールがあったのですが、「今週の土曜」（this week的な？）と明記されてなかったので「そのうち土曜にでも飲み放題行こうよ」だと思っちゃったんですね～。なので返信がだいぶ遅れてしまいました…。いや～やっぱ難しいですね。
最近ちょと思うのは「ワタクシの趣味である多々ある楽器演奏の習得（←これらは非常に楽しい）のように、英語も楽しみながら習得できたらすばらしいだろう」というコトです。
楽器なんかは「お！オレこれ出来るようになった！」と実感しやすいので続くのかなぁと。「お！オレこんなコトまで出来るようになっちゃったー！さっすがオレ！」ってな具合になってくると、ドンドン燃えてきて、さらに頑張っちゃう性格なのです。（←間違いなく誉められて伸びるタイプですね）
そーゆー方法を、なんとか他のコト（今回は英語ね）に応用できないかな～？と考えている訳です。
写真はワタクシのメルトモ分布図（出身地含む）
いいですよねー。やっぱりいいですよねー桜って！！
大好きです。松たかこの「四月物語」も見たくなります。
行ってきました。近所の桜の名所「権現堂」へ。家の近所にこんなにすばらしい場所があるなんて幸せです！屋台なんかもたくさん出てて、お祭り感バツグンでした。
行ったのは夜の12時。すいてるかなー？と思っていたのですが、さすがに土曜の夜。人がワンサカおりました。しかも7割酔っぱらい。そのうち5割はヤンキッシュな感じ。ま～しょうがないか。
今年の目的は「よい写真を撮る！」という事でした。夜桜をキレイに撮るのは難しいと聞いていたのですが、ホントに難しかったです。で、こんな感じです（写真を参照）。イマイチあの美しさを撮れてるかっつーと微妙ですね。
桜はパッと咲いてパッと散ってしまいますが、ワタクシたち日本人はそこが儚（はかな）くて「いいな～」と思うのに、他の国の人だったりすると「すぐ散っちゃうからきらいさ～」って思っちゃったりするらしいです。美意識の違いって面白いな～と思いますね～。（フランス人なんかそんな感じらしいですよ）
さぁさぁさぁ、桜が散ったら楽しい夏の始まりですね！う～～～～ひゃっほ～～～～う★（←テンションをあげていきましょう！）
大好きです。松たかこの「四月物語」も見たくなります。
行ってきました。近所の桜の名所「権現堂」へ。家の近所にこんなにすばらしい場所があるなんて幸せです！屋台なんかもたくさん出てて、お祭り感バツグンでした。
行ったのは夜の12時。すいてるかなー？と思っていたのですが、さすがに土曜の夜。人がワンサカおりました。しかも7割酔っぱらい。そのうち5割はヤンキッシュな感じ。ま～しょうがないか。
今年の目的は「よい写真を撮る！」という事でした。夜桜をキレイに撮るのは難しいと聞いていたのですが、ホントに難しかったです。で、こんな感じです（写真を参照）。イマイチあの美しさを撮れてるかっつーと微妙ですね。
桜はパッと咲いてパッと散ってしまいますが、ワタクシたち日本人はそこが儚（はかな）くて「いいな～」と思うのに、他の国の人だったりすると「すぐ散っちゃうからきらいさ～」って思っちゃったりするらしいです。美意識の違いって面白いな～と思いますね～。（フランス人なんかそんな感じらしいですよ）
さぁさぁさぁ、桜が散ったら楽しい夏の始まりですね！う～～～～ひゃっほ～～～～う★（←テンションをあげていきましょう！）