★体質改善計画実行中★

先週の金曜あたりから後頭部の頭痛がひどくて…。しかも、風邪とかの頭痛とは違った痛み。場所が場所なだけに心配になって脳神経外科に行ってみました。大きい病気だったらコワイので一応MRIなんかも撮ったのですが…。

なんと痛みの原因は「肩こり」の可能性が高いらしいです。
まさかねぇ、肩こりで後頭部が痛くなるなんて思ってもいなかったですよ～。びっくり。

医者「かなりカラダ使う仕事してます？」
自分「いや、全然使いません。」
医者「ず～っとパソコンやってたりする？」
自分「あ…ず～っとパソコンやってます…」
医者「それだね～」

みたいな感じでした。ワタクシ姿勢もよくないんですよね～。
美容師さんにマッサージしてもらったトコロ…「かなり張ってるよ！よくこんなんなるまでほっといたね！」と言われました…。

というコトで血行をよくするべく「体質改善計画」を実行します。
まず第一歩として「半身浴」と「ジンジャーティー」。昨日から始めましたが、なんかポカポカしてますよマジで。このままコリのない生活を目指します♪

写真はジンジャーティーの素材たち。ティーバッグでいれた紅茶に「おろししょうが」と「ハチミツ」を加えていただきます。なかなか悪くないですよ★