時間があったので、以前購入した固定ローラーのインプレでもしてみます(ロード歴一年以下なのでその辺を考慮して読んで下さいね)以前から3本ローラーは使用してたので、固定ローラーは怖さも無く安心してまたがる事が出来ました。なるほど~3本ローラーと固定ローラーの違いは歴然でした、使い分けするのがベストなんですかね。固定ローラーは負荷をかける事が一番の目的!ロードを中々走れない人で筋力も欲しい人には向いていますね、僕のは音も静かです(深夜でもいけそうです)負荷をかければかけるほど筋力が付く道具!?バーベルとでも表現しておきます。あと気が付いたのは、姿勢を鏡などでチェックするのには向いてます。3本ローラーは不安定さが売り?集中力が必要で姿勢変化や繊細な力の配分に敏感に反応すます、スムーズな回転のチェックや姿勢を安定させるには最高の道具です。共通点も多々ありますが、巧く使い分けするといいかもしれません。(あしからず)
http://www.minourausa.com/japan/index-j.html
負荷装置
3本ローラー
初めてのリレー形式トライアスロンに参加します。普通のトライアスロンは一人が(スイム、バイク、ラン)をこなすのですが、リレー形は3人で1チームなのです。そんでスイムが僕の担当!(1.5Km)ちなみにバイクが(40Km)ランが(10Km)のトータル(51.5Km)です。と言う事でそろそろスイムの練習しようと思い、必要な物を買いに行きました、試合はウエット着用なのでそれはもう少し後で揃える事にして、スイムパンツ、帽子、水中眼鏡を揃える事にしました、北京オリンピックで話題になったスピード社製、デサントの水中眼鏡、ミズノの帽子(メーカーバラバラ)を買いました。スイムは小中学~20代までしてたので若干自信が?あるのですが、なにせブランクが10年以上あるのでどうなんでしょう?しかもプールでは無く、ザブ~ン~ザブ~ンの波間ですよね(汗)しかしそんな事はさて置きカッコから入る私はスイムパンツを必死で探し、水中眼鏡も必死で探しました。汗だくで試着してようやく決めました。カッコは大事です!?これからがんがん会社帰りや休日にプール通いをしなければです。伸ばしてた髪もバッサリとベリーショートにします(ボーズ系)
水中メガネって意外と圧迫して痛いのね!
すんごくコシ履きなんです!ローライズなんです!異変があると危険です!男子なら解ると思いま!(汗)