時間があったので、以前購入した固定ローラーのインプレでもしてみます（ロード歴一年以下なのでその辺を考慮して読んで下さいね）以前から３本ローラーは使用してたので、固定ローラーは怖さも無く安心してまたがる事が出来ました。なるほど～３本ローラーと固定ローラーの違いは歴然でした、使い分けするのがベストなんですかね。固定ローラーは負荷をかける事が一番の目的！ロードを中々走れない人で筋力も欲しい人には向いていますね、僕のは音も静かです（深夜でもいけそうです）負荷をかければかけるほど筋力が付く道具！？バーベルとでも表現しておきます。あと気が付いたのは、姿勢を鏡などでチェックするのには向いてます。３本ローラーは不安定さが売り？集中力が必要で姿勢変化や繊細な力の配分に敏感に反応すます、スムーズな回転のチェックや姿勢を安定させるには最高の道具です。共通点も多々ありますが、巧く使い分けするといいかもしれません。（あしからず）
http://www.minourausa.com/japan/index-j.html
固定ローラー
