昨日の朝練の疲れと言うか、この所のラントレで体が悲鳴をあげてる。
足先が痺れてるし、全体的に体が重いので今日は10キロ弱のウォーキング(凛散歩)しました。
![2010822 2010822](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/b2/b716b62a7d8430db99f3904b3a819e5e.jpg)
早朝4時半、ヒンヤリとした空気が気持ちいい。
幼少の頃の夏朝って肌寒かった記憶が・・・?
気持ちのいい涼しさである。
![201082201_2 201082201_2](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/95/b65c2b83af89c88edde0bf88a8fa74ef.jpg)
凛は相変わらず元気に駆け出す。
普段この場所だけは凛を自由にしてあげる。
なんたって牧羊犬、あたしの歩く速度より早いから。
日曜日の早朝とあって、人も車もほとんど無し。
出来るだけリード無しで行こう~!
あたしは腰を気遣いながらのウォーキング。
ラントレしない変わりに出来るだけ歩く・・・歩く。
しかし以外とキツい。
あっちこつち行った事無い場所を上がったり下がったり行き止ったり引き返したり。
なんだかんだ2時間たっぷり凛とウォーキング。
帰って来たら想像以上の疲労感・・・情けなし!
今日は手賀沼TA・・・仲間の応援に行かなくちゃ!
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