鬼トレ

　
　
　

　
　
　

　
　
　

　
　
　

正月早々買いましたがんばろう日本パターカバー。
　
全額か一部金かは解りませんが寄付すると書いてあったので購入。
　
本当に寄付してね～！
　
　
　
年明け早々２日～４日、５～６安んで、７～９日と練習場。
　
日平均400～500球、約2700球ほど打ました。
　
ゴルフに必要な筋力もそこそこついて来たが、６日は流石に辛かった～（汗）
　
特に２日３日４日はキツかった～。
　
　
平均４時間ぶっとうし、集中力の持続が大変。
　
兎に角一球一球集中、何が良くて何が悪いのか打っては考え打っては考えを繰り返す。
　
おかげでそうとう集中力ついたど～っ！
　
　
どの日も７～８０球まで安定しないし体も動かない。
　
思ってる事に体が反応してくれないし体も痛い。
　
ウォーミングアップってやつですかね
　
　
バンバン打ちたい気持ちを押さえ、アドレス・グリップ・グリップ力を入念に。
　
特にアドレス・グリップには神経質なほど時間かけました。
　
アドレス＆グリップが全ての始まり、ここがおかしいと全てが狂う。
　
ボールの位置もミリ単位で調整、ベストの位置を模索（大げさですが）
　
　
体に覚え込ませるって大変だ（汗）
　
脳と体を一致させるには反復練習しかないんですね
　
柔軟にしなければならない箇所を体で覚え、帰宅後ストレッチ＆筋トレ。
　
最初の３日間はほぼそれについやした。
　
　
後半３日間はあらゆるクラブを交互に打ち込み、スイングプレーンetc反復練習。
　
ドライバー打ったらPW打ったりとランダム。
　
今日ラストは総点検、少し明かりが見えました～！！
　
アドレス、グリップ、スイングプレーンのヒントが見えました～！
　
スイング中考える事あり過ぎるけど、まずまずの成果。
　
最終日は気持ちよく打てました～。
　
　
この６日間で一年分の集中力使っちゃった（汗）
　
しか～し、これからが始まり！
　
脳と体の一致をめざし日々精進。
　
駅やコンビニでスイングするお兄さんになるのだ～！（おっさんとも言う）
　
　
ゴルフって孤独なスポーツ・・・。
　
　
　



　
　
　

EZONEフォージット５２°・５８°素晴らしい！！
　
重さ、打感、安心感、スピン、やさしさ、最高の相棒。
　
あたしの大切な刀（名刀）