今日、お世話になってる獣医さんから教えてもらった整形外科へ。
有名な整形外科なのか？早めに行ったにも関わらず既に大勢の方が・・・（汗）
高齢者社会を実感、下世話だが良い整形外科は儲かる時代だな。
良い整形外科をさがしとかないと！（歳は取るからね）
今回行った整形外科の先生、22年度オリンピック委員会強化スタッフ（医、科学スタッフ）
なんとなく期待・・・。
どれもすんげ～選手ばっかりだ～（興奮）
混んでる訳だ！
壁には至る所にサインや写真がびっしりだ。
１時間ほど待たされてから、問診の為レントゲン撮影。
普通痛い方のみ撮影するのだが、何故か両足の撮影。
痛い方の足を2度、一度目は普通に撮影？二度目はぐいっとまげ激痛の中撮影（汗）
それから４０分ほど待たされてから診察となりました。
お初です～。
レントゲン写真を観ながら両足首の角度を測り、15～17°開いてますね～（先生）
普通は5～6°が正常なんですが（先生）
足首が緩んでる証拠です（先生）
はぁ～？（あたし）
ねん挫はじん帯がのびたり断裂したりするケガ、治る前にスポーツをするとじん帯が緩んだままに
なり、再び、ねん挫をしやすくなるとの事。
何度も繰り返すと関節にある軟骨があたり、すり減り、痛みが慢性化することもあるらしい。
よって完全に治し、足首の筋肉を鍛えるリハビリ、弱った筋肉を鍛える運動が大切との事。
軟骨がすり減って歩けなくなった人のレントゲンも見せられた（汗）
しっかり治して入念なリハビリせねば・・・。
◯でかこった箇所が今回痛めた場所。
まずは完全固定、シップ張って包帯ぐるぐる。
そして２週間この状態をキープとの事（汗）
１月５日以降にリハビリ開始という診断結果。
２月のマラソンは無理と言われちゃいました（涙）
ん～正月太りそうだ（汗）
リンの散歩も出来ないぞ（困）
ギター練習が死ぬほど出来る状態になってしまった（不思議）
２月出られなくてごめんなさい（ペコリ）
って、大丈夫なわけないか(>_<)
暗がりでのランは危険いっぱいなんですね。
ところで、そんな状態で霞ヶ浦エントリーして大丈夫なんですか？
無理はいけないって言われたばっかしなのでは…
※悩み多きtomyでした。
昔から何かと足首ケガしてまして、今回は過去最高に痛かったです（笑）
以外と道路の端は危険がいっぱいですね（汗）
一月いっぱいは走れないので、守谷はキャンセルします。
２月には練習再開出来ると信じ４月の霞ヶ浦チャレンジしてみようかと？？
ダメだったらダメであきらめます～って軽い気持ちで考えてます（笑）
本気で走る気はまるでないっていうか（頑張ってる人ごめんなさい）
足切りされたらそれも良し！と思ってます。
僕も、悩み、もがき、あがき、まくってます（汗）
今度本音トークしましょ（小声）