名刺作成

皆さんはご自身の名刺をお持ちですか？私は持っていませんが以前カタログ通販で商品を購入するともれなく名刺　作成してもらえるというのがありまして頂いたことはあります。それ以外ではありません。

皆さんは名刺についてどのようなイメージがありますか？私は、名刺＝（イコール）セールスマンという印象が強いです。そして名刺はセールスマンの顔でもあると思います。名刺を見ればその人らしさが現れていると思います。私が今まで頂いた名刺でとても印象に残っているのは名刺に趣味や特技、家族構成まで書かれていたものです。後は写真がカラーでセールスマンの笑顔が印象的なものです。

そう思ってみると、名刺は初対面の人に自分を印象付ける大切なものですから名刺　作成するときは、デザインはもちろんのこと紙の素材や自分らしさ表現出来るものを選んでほしいと思います。

８８８

ブログ見たらちょうど８８８今日は、化粧品モニター当選の商品が届いたり…いいコトある予感


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うれしいブログから

皆さんは、ミーテを知っていますか？
ミーテは絵本を通してお母さんやお父さんたちの子育てを応援してくれたり、交流出来る場です。

ミーテでは、住んでいる地域も年齢層も様々な人たちが読み聞かせの日記を書いてお互いにやりとりされたり、お子さんにあった絵本をみつけたりされ、絵本を通して子育てをエンジョイしています。ミーテの使い方はみんないろいろ。それぞれのご家庭にあったスタイルをみつけていますよ。



また、ミーテ では自分自身の日記に、今までに読んだ絵本の表紙や、読んだ回数などを簡単に登録することもできます。日記を読み返すことで今までのことを振りかえることが出来るので絵本を並べる楽しさを味わうことも出来ます。



今回、私がミーテを皆さんに紹介しようと思ったのには理由があります。最近子供たちが読書をしなくなりゲームばかりする子が増えてきたことを心配しているからです。小さい頃からお母さん、お父さん 、おばあちゃん、おじいちゃんなどに読み聞かせをしてもらった子供は想像力豊富で心も豊かです。読み聞かせは親子で楽しむことが出来ます。絵本の世界に皆さんも一緒に出かけませんか？



今ページを開くと、　フィンランドの特集を見ることが出来ます。、フィンランドは日本のとなりのとなりの位置にあるんですよ。
今、注目されているフィンランドは、読み聞かせの国と言われています。０歳から、読み聞かせをしていて学校でも積極的に取り入れられています。宿題で１２冊の絵本を読み授業で読んだ本をみんなの前で演劇するのです。本を理解していないと出来ないことですよね。本に慣れていない子供たちにはかなりハードな宿題ですが、本好きの子供にはとても楽しい授業だったと思われます。そんな、フィンランドの子どもたちの学力は、世界でもトップクラスです。クラスの友達や学年で比べるのではなく、しっかり理解できたかどうか、人との会話ができること、が重要視されているんです。…学力低下と言われている 日本に住む私たちには大変興味深いです。

メタボ検診

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“メタボ健診”で、健康診断はどう変わる？

皆さんは、年に一度（または二度）の健康診断をどこで受診されていますか？「健康診断は受けていない」方や、「集団検診ではなく、個人で定期的に人間ドックに行って診てもらっている」方もいらっしゃるかもしれませんが、多くの方は、職場や自治体が行う健康診断を利用されているのではないでしょうか？ その健康診断が、今月から新しい制度に変わりました。「特定健康診査・特定保健指導」と言われるものですが、一般には「メタボ健診」という呼び方のほうが知られているでしょう。厚生労働省は、脳卒中や心筋梗塞など生活習慣病の原因になっていると言われるメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）を防ぐことで、中長期的な医療費削減につなげようと、メタボ健診の導入を決めました。メタボ健診では、４０～７４歳の人（妊婦などを除く）を対象に、腹囲・血圧・血糖値・コレステロール値の４項目の検査が義務づけられています。このメタボ健診、受診者が少なかったり、保健指導の効果が見られなかったりすると、医療保険者（自治体や健康保険組合）に対して、高齢医療制度への支援金が増額されるというペナルティーが課せられますから、健康診断を行う側としても力を入れざるを得ないようです。 一方、私たち健康診断を受ける側にとって気になるのは、メタボ健診によって何がどう変わるのか、ということです。まず、腹囲や体格指数（ＢＭＩ）が基準以上で、血圧・血糖値・コレステロール値が基準値を超えると、保健指導を受けることになります。保健指導は、その程度によって大きく３段階に分けられています。基準値を著しく上回っていた場合に適用される「積極的支援」では、保健師や管理栄養士らと面接をして、摂取カロリーや食事の改善、日常的な運動への取り組みなどの目標を設定し、３か月から半年間、その目標達成に向けた生活改善を求められることになります。また、取り組みの進ちょくについては、電話やメールなどを通じて、継続的にチェックと指導が行われることになっています。「基準値を超える検診結果が出た人は、生活習慣の改善が３～６か月後に再評価される」というのが、これまでの健康診断とメタボ健診の大きな違いと言えるでしょう。 ところで、この「メタボ健診」は、基本的には有料です。自治体によっては、５００～１，５００円の受診料を徴収するところもあると報じられています。ただ、これまで無料で健康診断を行ってきた医療保険者は、有料化すると受診者が減る懸念があるため、無料で実施するところも少なくないようです。そのため、厚生労働省は、健康保険組合などに対して補助金を出すことを決めています。４０～７４歳の方は、ご自身のメタボ健診について、所属する自治体や健康保険組合に事前に確認しておかれるとよいでしょう。 いずれにしても、もしも生活習慣病になってしまったときの治療費や生活の不自由さを考えれば、メタボ健診の受診と保健指導は、むしろ積極的に利用すべき機会と言えるでしょう。最近では、腹囲などからメタボリックシンドロームを自分でチェックできる健康機器や、歩行数・消費カロリーだけでなく身体活動量が測れる健康器具なども登場しています。そうしたものも上手に活用して、ご自身の健康維持に取り組んでみてください。

エディータ

エディータです→http://community.edita.jp/member_show/m-47fc559a2c863

野菜まるごと、カロリーひかえめ。「野菜カロリー計画」プレゼントキャンペーン

『ブロゴウボ』で開催されているキャンペーンに参加しています！！

「野菜カロリー計画」は野菜をまるごと使用し、糖質を20％もオフしすっきりしていておいしい新しい野菜果汁飲料です。糖質が低めの8種類の野菜（トマト、にんじん、かぼちゃ、ほうれん草、モロヘイヤ、キャベツ、セロリ、ブロッコリースプラウト）と果実を厳選し、バランスよく組み合わせることで、糖質20％オフを実現しました。
また、野菜を搾汁せずに、ピューレ化してまるごと使用し、4つの果実（オレンジ、グレープフルーツ、りんご、レモン）を組み合わせることで、甘すぎないすっきりとした味わいに仕上げました。

野菜カロリー計画→http://www.suntory.co.jp/softdrink/yasai/index.htmlhttp://www.suntory.co.jp/softdrink/yasai/index.html


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野菜まるごと、カロリーひかえめ。「野菜カロリー計画」プレゼントキャンペーン-サントリー株式会社
アンケート回答結果:

Q.あなたは普段、どのくらいの頻度で野菜ジュースを飲まれますか？。
A.2. 週に3、4回以上

Q.あなたが普段一番よくお飲みになる野菜ジュースは、どういったタイプのものですか？
A.2. 野菜と果汁（果物）をミックスしたジュース

Q.あなたは普段、どんな時に飲む野菜ジュースを「おいしい」と感じますか？
A.喉が渇いている時は特においしく感じますが、食事で野菜が不足してると感じた時飲んでもおいしいです。
もともと野菜ジュースがスキだからかもしれません。

Q.野菜ジュースを人に例えるとしたら、あなたにとってどんな存在の人ですか？それはナゼですか？
A.いなくては困るいつもそばにいて欲しいベストパートナーです。

Q.「野菜カロリー計画」という商品にどのようなイメージをお持ちですか？
A.1. 健康的である,2. 天然な,3. ナチュラルな,4. 栄養がある,8. 売れていそう,10. 味わいのある,11. 信頼・安心できる,13. 元気な,14. 品質がよさそう,15. 自分向け,16. 親しみを感じる,18. 話題性がある,19. 新鮮さを感じる,20. おいしそう,23. ダイエットによさそう,24. 美容によさそう

-キャンペーン応募はこちらから-

肩や背中のコリに「ピップ磁気インナー」プレゼントキャンペーン

『ブロゴウボ』で開催されているキャンペーンに参加しています！！

『ブロゴウボ』とは…自分が持っているブログに書き込みをしてモニター募集や懸賞に応募が出来る、新感覚のキャンペーンサービスなんですよ～。

こちらを見てね→ピップ磁気インナー
http://www.jiki-inner.com/


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女性限定！日本中の肩や背中のコリにお悩みの方に、着てほぐす！「ピップ磁気インナー」プレゼントキャンペーン
-ピップトウキョウ株式会社、ピップフジモト株式会社
アンケート回答結果:

Q.あなたの肩こりはどのイメージ？
A.ガチガチ
Q.この「ピップ磁気インナーEveryday」というWEBサイトをご存知でしたか？
A.知っていて見たことがある
Q.「ピップ磁気インナー」の特徴です。あなたが魅力に感じられるものすべて選んでください。
A.1.着るだけの手軽さで、コリをほぐす,2.血行を良くし、コリをほぐす,3.肩と背中、広い範囲のコリをケア,4.磁石の厚みがアウターにひびかない,5.吸汗性、通気性にすぐれた素材,6.着心地がいいコットン・ストレッチ素材,7.磁石の重さが気にならない軽い着用感,8.自宅の洗濯機で洗うことができる
Q.あなたの“コリのない世界”のイメージまたは気持ちを教えて。
A.雲の上まで、ふわふわ飛んでいけそうなイメージ
Q.“磁石”または“磁気”をステキな別名（ネーミング）にしてみて。
A.リラックマグストーン
コリほぐしマグ
マグカルストーン
マグネストーン
マグケアストーン
リラックストーン

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