私事ですが

先ほど帰って来て、現在勤務に復帰してます。

と言っても、胃カメラが終わって仕事に就いた感じです。

んで、血糖ですが

A1cが０．３下がりました。体重も減ってます。

血圧が高めと言いますか立派な高血圧症ですけど、内服はしないって事で現在自己管理中です。糖と血圧ですけどね・・・。

あ

胃カメラの方は問題なしとはいかなくて、十二指腸潰瘍の後があるそです。なりかけの部位も有るようです。通常透明の胃液が緑がかっており胆汁が逆流してる為にそうなるそうで、こっちもストレス掛けずにね、って無理ですけど・・・。ま、大きな病気ではない様です。

今回もすれすれラインでお薬での治療は様子を見るって事になりました。ギリギリなんで気が抜けません＝これがストレスと言うものではないでしょうか

自分の体なんで自己注意するしかないんですけど、どこに当たればいいんでしょうか・・・。

来週が大腸検査で、２１日は豆腐やバナナ等繊維の無い食事で検査準備して、２２日８時位から下剤を服用して昼から検査って流れです。来週が来るのが憂鬱です。

１１時ですが、予報通りに雨が降って来ました。パラパラの雨ですけど予報では雷雨です。