今日のZWIFT 7月5日

雨の月曜日、恒例のZWIFT ダブルヘッダー

午前の部 56分 TSS 65.8 体重 54kg

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CIS Training Ride 60min カテゴリーＢ

朝から高負荷は耐えられないので、先週に続いてイベントに参加

前半は指定通り、3W/kg以下で

後半はアタック合戦











午後の部 48分 TSS 71.7 CTL 80.7 体重 53kg

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THE CHOP WBR（レース）33 km

コース LONDON CLASSIQUE×6



Cクラスにエントリーしてスタート

うん、ロケットスタートは無い



レースなのに何故かリーダーがおる


遅れてスタートしたＢクラスの集団が迫るとペースが落ちる、みんな乗っかるつもりだな


吸収されてペースアップ


ここからビルドアップ

更にAクラスが合流


速過ぎて、リーダーと一緒に千切れる


後ろから来る集団に飲み込まれて、最後はスプリント



Cクラスで2位

Ｂクラスだと4倍出さね〜と付いていけんのですよね〜

どちらにせよ、やたらと参加人数が多いので結構楽しめます