[[youtube:-Ah4rpk_qwU]] クロールの片手ドリルといったらコレ。 コレで呼吸を両方でさせる...

【20111021御宿漁港　天候：曇り　風：やや強い北東　サイズ：胸～肩setアタマ～アタマ半 　コンディション：トロ速い「オンジュク」って感じのブレイク。見た目よりサイズもパワ...

今日はココで… …でした。 午前中は 岩崎由純先生の『ペップトーク』についての講演。 い...

ムネ！お前サイコーだよ！！ スイマセン、酔っ払いぃ～(^^ゞ

昨日の「第１０回スイミングコーチクリニック」、記念すべき１０回目に相応しい、素晴ら...

DIANA KING / SHY GUY 今夜はコレで、おやすみなさい。 我が悪友に捧ぐ。 そして、アナタ...

鈴木雅之 / 夢で逢えたら もう朝ですがなんとなく…(笑) さぁ～今日も一日頑張っていって...

今日のナマコに参加された方には予定表をお渡ししましたが、来月１１月と１２月のナマコ練習...

１１月のプライベートレッスンは下記の日程で行います。 尚、チバコクが使えない期間は『臨...

両方必要なんだよね。 柔らかくてパワーのある身体を作らないと。 充分に柔らかさはある...