続・首が痛い

診断名は「筋々膜性頸痛症」でした。
いただいたお薬は例の如く鎮痛剤、筋弛緩剤、胃薬、湿布薬、塗り薬。

そういえば２年前の春先も同じような症状だったっけ。最初は家の近くの病院でヘルニアって診断されたけど、そん時処方された薬が全然効かなくて「キタチバセーケーゲカ」行ったら今日と同じようなこと言われた。

水泳コーチやってるのに肩胛骨周辺が硬くて機能改善が必要って・・・格好悪すぎでしょ(泣)


ストレッチやって寝よ。