午前中はリカバリー＆テクニック。
特にターン練習に時間を割きました。
ターンインから足離れ、１０ｍまでのスピードを確認する練習です。
関東中学組はこの練習後に解散。
明日、集合して茨城に向かいます。良い記録を期待しています！
朝の散歩・・・坂道が多く、結構な運動になります。
今朝の背中・・・ちょっと違う角度から。
練習前、Ｃ大学は必ずエール！ 風格が漂います。
そして今日も「大洋に向かって」のポーズ・・・今日で帰ってしまったアシスタントのＮ子も混じっています^^ゞ
えっ？火事？
・・・ではありません。上がった水温を少しでも下げるべく「放水」するハゲ坊主^^;
