今シーズン最終戦と位置付けた「東スイ招待＝東京スイミングセンター優秀選手招待水泳競技大会」に参戦してきました。
▶︎パーソナルベストタイム達成率 ９９．１％
【個人成績】
▷セナ(高3男子)
100Fr 52.76 (+0.76) 54位
200Fr 1:54.05 (+2.78) 33位
400Fr 4.04.21 (+6.82) 26位
200IM 2.08.09 (+0.99) 41位
400IM 4:33.85 🇯🇵(-0.15) 27位
▷ユウト(高1男子)
100Fr 55.22 (+0.51) 133位
200Fr 2:00.41 (+2.92) 142位
400Fr 4:09.63 (+0.29) 42位 16-17決勝 4:09.96 (+0.62) 6位
50Fly 27.08 (+0.01) 77位
▷アオト(高1男子)
200Fly 2:12.04 (+0.90) 58位
200IM 2:13.60 (+0.53) 100位
400IM 4:45.85 (+3.56) 60位
▷ユイ(高2女子)
50Fr 27.76 (+0.25) 69位
100Fr DNS
50Fly 29.17 (+0.19) 46位
100Fly 1:04.24 (+0.13) 43位
▷ミオ(中2女子)
50Ba 33.68 🇯🇵(-0.47) 131位
決勝に進出できたのは16-17歳400Frのユウトだけ(6位)でした。
シーズンを締めくくるにはいささか不完全燃焼気味な大会となってしまいましたが、各々が次シーズンへの目標を明確に出来たのではないかと思います。必要なのはスピードなのか、持久力なのか、テクニックなのか、メンタルなのか。この大会を通じて「気づき」があれば、必ず次につながっていくと思います。
中でもメンタルはメチャクチャ大事なんだな、と思える場面が何度もありました。
１年半メンタルトレーニングを実施していますが、もっともっと「心のコントロール」が必要なんだと痛感した次第です。
また、この大会と同時期にチバコクにてタイムトライアル「The Race」を実施しました。
▶︎パーソナルベストタイム達成率 １０１．１％
▷ユウセキ(21歳・英語講師)
50Fr 26.47 🇯🇵(-0.18)
50Fly 29.17 🇯🇵(初)
▷セナ(高3男子)
50Fly 26.40 🇯🇵(-0.37)
▷アオト(高1男子)
50Fly 27.69 🇯🇵(-0.08)
▷ミオ(中2女子)
50Fr 30.02 🇯🇵(-0.52)
50Br 38.22 🇯🇵(-0.08)
▷ミスズ(小6女子)
50Fr 32.26 🇯🇵(-0.57)
50Br 44.39 (+0.76)
50Fly 35.35 (+1.12)
最終日(11/4)には、その日トウスイ招待のレースを終えたばかりのセナとアオトが電撃参戦(笑)
ふたりとも50Flyで自己ベストを更新していました👌
▶︎両大会を通じてのパーソナルベストタイム更新率 ３６．０％
トウスイに出場できなかった２名（ユウセキとミスズ）が確実にチカラをつけてきていることは事実。
そして、トウスイに出場した「仲間達」も同じ気持ちで、同じ方向を向き始めていることも事実。
心が動き出せば、あとは自ずと体も動き出す。
人数は少ないけれど「山椒は小粒でピリリと辛い」良いチームになってきたなぁと思える良い期間でした。
さぁ、いよいよ待ちに待ったオフ期間です❗️
エンジョイしようぜ〜‼️