１１月のＮａＭａＣｏ練習会の日程は下記の通りです。
ご存じの通り、月の前半はチバコクが「臨時休場日」のため使用できません。
予めご了承ください。
【ＮａＭａＣｏ２０１０年１１月】
１７日（水） ９：００～１１：００ メインプール（トレーニング）
１８日（木）１３：００～１５：００ サブプール（テクニック：自由形）
２２日（月）１１：００～１３：００ サブプール（テクニック：背泳ぎ）
２５日（木）１３：００～１５：００ メインプール（トレーニング）
２９日（月）１３：００～１５：００ サブプール（テクニック：平泳ぎ）
３０日（火）１３：００～１５：００ メインプール（トレーニング）
練習参加希望の方は、練習日前日までに下記のアドレスにご連絡ください。
naluaquatics2005@aol.com
※尚、携帯の連絡先がわからない方は今までのドコモと同じで＠から後ろをsoftbank.ne.jpに変えて下さい<(_ _)>
予選競技が終了しました。
ナオ １００背 ３５位（ベスト＋０．５９）
今回、ナオには１つの課題を与えてレースに臨むよう指示してありますが、やはり「７５ｍから」が辛いみたいです。今後は短水路のレースが多くなり、また夏の本番を踏まえて考えると、この課題は是が非でもクリアーしていかなければいけないと考えています。まぁ、トータルタイム的にはそんなに悪くはないので『地力』はついてきてると思います。
アヤの４００個（タイム決勝）は最終組なってしまったのでレースは夜です
彼女は夕方からの重役出勤となります。
それまでの時間、何してよう…
