新ドリル

以前からやってみようと思っていたクロールのドリルが２種類ほどあるのですが･･･今日から導入してみました。結構難しいドリルのようで、悪戦苦闘していました^^ゞ　「体幹」と「キックのタイミング」がポイント。がんばれ！！


※この画像と今日やったドリルは無関係です^^;