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本業は「水」商売。そんな店長の趣味の世界へようこそ。

令和6年2月のパーソ「ナルー」レッスン日程(2/18 12:30更新)

2024年01月20日 | 日記

年末からあっという間に3週間が過ぎ、海水は氷水のように冷たくサーファーにとって厳しい季節になってきました。
しかしながら、プールの中は暖かいのでレッスンには全く支障がありません🤣

そんな中、皆様は如何御過ごしですか?
「寒いぃ〜」って言いながら運動不足に陥っていませんか?

令和6年2月のパーソ「ナルー」レッスン日程をお知らせします。
チバコクが長期のリンキュー「臨時休館日」に突入するため、なかなか厳しいものがありますが、ご都合のつく時間(場所)で是非レッスンやりましょう🏊‍♀️🏊‍♂️


▶︎チバコクでのレッスン可能時間(2/18 12:30更新)

《令和6年2月》
23日(金・祝) 予約受付終了しました🈵🙇‍♂️ 
24日(土) 19:00〜20:30*
25日(日) 19:00〜20:30*
26日(月) 予約受付終了しました🈵🙇‍♂️
29日(木) 予約受付終了しました🈵🙇‍♂️

☆印の日はメイン、サブどちらでもレッスン可能です。泳力や種目により判断(ご相談)させて頂きます。
*印の日(時間帯)はサブプールでのレッスンになります。メインプールは使用できませんので、スタート練習等をご希望される場合は「☆」の日を選択して下さい。

レッスンフィー等の詳細をご希望の方はメールにてご連絡ください。
naluaquatics2005@aol.com
(千葉県国際総合水泳場に電話等で問い合わせをしないようにお願いします🙇)

また、上記時間帯以外でのレッスン、グループレッスン、チームへの指導等のご相談も喜んでお受けいたします。

レッスンお申し込みの際には(1回目の方は必ず)下記の事項を明記の上お申し込みください。

①お名前
②生年月日(年齢)
③泳力
④レッスンでやりたいこと、教わりたいこと
⑤レッスン希望日、希望時間帯(第3希望まで)

お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com



▶︎MTC(=リソルの森・メディカルトレーニングセンター)でのレッスン可能時間帯(2/18 12:30現在)

《令和6年2月》
19日(月) 予約受付終了しました🈵🙇‍♂️
22日(木) ①②③④
29日(木) 予約受付終了しました🈵🙇‍♂️

*レッスン時間帯(1コマ30分=税込3960円)
①10:15〜10:45
②10:55〜11:25
③11:35〜12:05
④12:15〜12:45

MTCでのレッスンは「リソルの森〜MTCスポーツクラブ会員」の方に限ります。またMTCでのレッスン申込は私ではなく、MTCの方に直接お問合せください。
料金等の詳細もMTCにお問い合わせください → 0475-35-3333
また施設詳細はコチラをご覧ください → https://www.resol-no-mori.com/mtc/sportclub/


上記以外のプールにも出張指導します。
(過去に指導実績のあるプール例)
・サンライズ九十九里室内温水プール「ドルフィン」(要申請)
・東京アクアティクスセンター(要申請)
・こてはし温水プール
・北谷津温水プール

希望する日時&場所を明記の上、お問い合わせください!
また、都内でパーソナル指導が可能なプールであれば、日程が合えば行ける可能性大なので是非っ!


老若男女、年齢を問いません。全く泳げない方からトップクラスの選手まで泳力問いません。

元日本代表コーチ・日本水泳連盟公認コーチ4(上級コーチ)資格保有の「一木成行」が誠心誠意、責任を持って指導します!

初めての方もリピーターの方も是非!
私のスペシャルなパーソ「ナルー」レッスンを受けてみてください‼️

受ければわかる!マジで✌️

強くナルー
上手くナルー
速くナルー

お問い合わせ・お申し込みお待ちしております!!
naluaquatics2005@aol.com


令和6年1月のパーソ「ナルー」レッスン日程(1/17 12:00更新)

2023年12月28日 | 日記

いよいよ今年も残り僅かとなりました。
巷ではコロナ、インフルエンザ、そして溶連菌が流行っています。
より一層「健康」であることが一番なんだと感じる今日この頃な還暦+1時事であります😁
皆様は如何御過ごしですか?

さて、令和6年のパーソ「ナルー」レッスン日程をお知らせします。
ご都合のつく時間に是非レッスンやりましょう🏊‍♀️🏊‍♂️


▶︎チバコクでのレッスン可能時間(1/17 12:00更新)

《令和6年1月》
22日(月) 予約受付終了しました🈵🙇‍♂️
25日(木) 15:00〜16:00☆
28日(日) 予約受付終了しました🈵🙇‍♂️
29日(月) 15:00〜17:30🆕 *1/13追加✌️

☆印の日はメイン、サブどちらでもレッスン可能です。泳力や種目により判断(ご相談)させて頂きます。
*印の日(時間帯)はサブプールでのレッスンになります。メインプールは使用できませんので、スタート練習等をご希望される場合は「☆」の日を選択して下さい。

レッスンフィー等の詳細をご希望の方はメールにてご連絡ください。
naluaquatics2005@aol.com
(千葉県国際総合水泳場に電話等で問い合わせをしないようにお願いします🙇)

また、上記時間帯以外でのレッスン、グループレッスン、チームへの指導等のご相談も喜んでお受けいたします。

レッスンお申し込みの際には(1回目の方は必ず)下記の事項を明記の上お申し込みください。

①お名前
②生年月日(年齢)
③泳力
④レッスンでやりたいこと、教わりたいこと
⑤レッスン希望日、希望時間帯(第3希望まで)

お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com



▶︎MTC(=リソルの森・メディカルトレーニングセンター)でのレッスン可能時間帯(1/17 12:00現在)

《令和6年1月》
1月の予約受付終了しました🈵🙇‍♂️

*レッスン時間帯(1コマ30分=税込3960円)
①10:15〜10:45
②10:55〜11:25
③11:35〜12:05
④12:15〜12:45

MTCでのレッスンは「リソルの森〜MTCスポーツクラブ会員」の方に限ります。またMTCでのレッスン申込は私ではなく、MTCの方に直接お問合せください。
料金等の詳細もMTCにお問い合わせください → 0475-35-3333
また施設詳細はコチラをご覧ください → https://www.resol-no-mori.com/mtc/sportclub/


上記以外のプールにも出張指導します。
(過去に指導実績のあるプール例)
・サンライズ九十九里室内温水プール「ドルフィン」(要申請)
・東京アクアティクスセンター(要申請)
・こてはし温水プール
・北谷津温水プール

希望する日時&場所を明記の上、お問い合わせください!
また、都内でパーソナル指導が可能なプールであれば、日程が合えば行ける可能性大なので是非っ!


老若男女、年齢を問いません。全く泳げない方からトップクラスの選手まで泳力問いません。

元日本代表コーチ・日本水泳連盟公認コーチ4(上級コーチ)資格保有の「一木成行」が誠心誠意、責任を持って指導します!

初めての方もリピーターの方も是非!
私のスペシャルなパーソ「ナルー」レッスンを受けてみてください‼️

受ければわかる!マジで✌️

強くナルー
上手くナルー
速くナルー

お問い合わせ・お申し込みお待ちしております!!
naluaquatics2005@aol.com


回想④〜千葉県スプリント

2023年10月24日 | 日記


10月8日(日)は千葉県スプリント大会でした。

インフル明け2名&コロナ明け1名…と、どうなることやらと思いましたが、まずまずな結果だったのではないでしょうか?

パーソナルベストタイム更新率 55.5%
パーソナルベストタイム達成率 101.6%

50Fly
▷男子
 セナ(高2)  26.77 🇯🇵(-0.42)
 ユウト(中3)  27.74 (+0.14)
 アオト(中3)  28.58 🇯🇵(-0.59)
▷女子
 ユイ(高1) 29.27 🇯🇵(-0.66)
 ハルカ(高2) 31.33 (+1.33)
 ニコ(中2) 35.64 🇯🇵(-0.68)

50Ba
▷男子
 ユウト(中3) 32.71 🇯🇵(-4.16)
▷女子
 ハルカ(高2) 32.62 (+0.67)

50Br
▷男子
 セナ(高2) 31.16 (+0.31)
 アオト(中2) 34.24 🇯🇵(-2.03)
▷女子
 ユイ(高1) 37.33 🇯🇵(-3.35)
 ニコ(中2) 43.39 (+1.62)

50Fr
▷男子
 セナ(高2) 24.80 (+0.40)
 ユウト(中3) 26.23 🇯🇵(-0.41)
 アオト(中3) 26.97 🇯🇵(-1.25)
▷女子
 ユイ(高1) 28.16 🇯🇵(-0.54)
 ハルカ(高2) 29.60 (+0.19)
 ニコ(中2) 31.49 (+0.08)

只今「伸び盛り」のアオトとユイは出場3種目全てベストでした🇯🇵🇯🇵🇯🇵
そう、この二人…練習中は常に怒られてる『怒られ番長』と『怒られ女王』でもあります(笑)
そもそもそのPBって…いつの記録だよ?ってのも結構ありますが、その辺はご愛嬌ってことで😅


次回「回想⑤」は再びサーフィンのお話🏄‍♂️



 

 

 


令和5年8月のパーソ「ナルー」レッスン(8/19 23:00更新)

2023年08月01日 | 日記

暑いというよりは、熱い、いやアツい日々が続いていますが、皆様どうお過ごしですか?

最近は芋焼酎ではなくスコッチウイスキー🥃に浮気してる還暦マンです😅
そんな還暦マンから令和5年8月のパーソ「ナルー」レッスンのご案内です。

さぁ泳ぎましょう🏊‍♀️🏊‍♂️


▶︎チバコクでのレッスン可能時間(8/19 23:00更新)

《令和5年8月》
23日(水) 19:00〜20:30🆕
25日(金) 予約受付終了しました🈵🙇‍♂️
27日(日) 09:00〜15:00*

☆印の日はメイン、サブどちらでもレッスン可能です。泳力や種目により判断(ご相談)させて頂きます。
*印の日(時間帯)はサブプールでのレッスンになります。メインプールは使用できませんので、スタート練習等をご希望される場合は「☆」の日を選択して下さい。

レッスンフィーは税込で30分(3,960円)、60分(7920円)、90分(11,880円)です。詳細をご希望の方はメールにてご連絡ください。
また、上記時間帯以外でのレッスン、グループレッスン、チームへの指導等のご相談も喜んでお受けいたします。

レッスンお申し込みの際には(1回目の方は必ず)下記の事項を明記の上お申し込みください。

①お名前
②生年月日(年齢)
③泳力
④レッスンでやりたいこと、教わりたいこと
⑤レッスン希望日、希望時間帯(第3希望まで)

お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com



▶︎MTC(=リソルの森・メディカルトレーニングセンター)でのレッスン可能時間帯(8/19 23:00現在)

《令和5年8月》
21日(月) 予約受付終了しました🈵🙇‍♂️
31日(木) ①② 

*レッスン時間帯(1コマ30分=税込3960円)
①10:15〜10:45
②10:55〜11:25
③11:35〜12:05
④12:15〜12:45

MTCでのレッスンは「リソルの森〜MTCスポーツクラブ会員」の方に限ります。またMTCでのレッスン申込は私ではなく、MTCの方に直接お問合せください。
詳細はコチラをご覧ください→https://www.resol-no-mori.com/mtc/sportclub/

上記以外のプールにも出張指導します。
希望する日時&場所を明記の上、お問い合わせください!
都内でパーソナル指導が可能なプールであれば、日程が合えば行ける可能性大なので是非っ!


老若男女、年齢を問いません。全く泳げない方からトップクラスの選手まで泳力問いません。

元日本代表コーチ・日本水泳連盟公認コーチ4(上級コーチ)資格保有の「一木成行」が誠心誠意、責任を持って指導します!

初めての方もリピーターの方も是非!
私のスペシャルなパーソ「ナルー」レッスンを受けてみてください‼️

受ければわかる!マジで✌️

強くナルー
上手くナルー
速くナルー

お問い合わせ・お申し込みお待ちしております!!
naluaquatics2005@aol.com


夏の始まり〜その2

2023年07月02日 | 日記


この土日も大会ラッシュでした💦

7/1~2 茨城県選手権(長水路/公認)
7/1 千葉県中学校葛北地区大会(短水路/未公認)
7/2 千葉県中学校中央地区予選会(短水路/公認)
7/2 千葉県ジュニアAB級大会(短水路/未公認)

4大会通しての
パーソナルベストタイム更新率 55.5%
パーソナルベストタイム達成率 98.9%

以下、大会の個人成績です。

【茨城県選手権】
▷ダイキ(高3男子)
 100Br
 予選  1:05.88 (PB+0.57) 8位残り
 決勝  1:06.78 (PB+1.47) 8位

 200IM
 予選  2:13.53 (PB+1.25) 6位残り
 決勝  2:14.39 (PB+2.11) 8位

【千葉県中学校葛北地区大会】
▷ニコ(中2女子)
 100Fr  1:12.76 (PB+4.03)
 400Fr  5:22.23 (PB+6.14)
 800Fr  11:01.14 (PB+14.08)

【千葉県ジュニアAB級大会】
▷ニコ(中2女子)
 100Fr  1:08.72 🇯🇵(PB-0.01)
 50Fly  38.73 🇯🇵(PB-1.01)
 200IM  2:52.70 🇯🇵(PB-1.85)

【千葉県中学校中央地区大会】
▷ユウト(中3男子)
 400Fr  4:07.09 (PB+6.34)
 1500Fr  16:18.34 (PB+19.06)

▷アオト(中3男子)
 100Fly  1:02.15 🇯🇵(PB-0.71)
 200Fly  2:15.48 🇯🇵(PB-0.48)

また、ビジターで練習に参加してるソウマ(中2男子=BIG木更津)も1500Fr=16:29.82 、400Fr=4:11.98と、まずまずな記録で泳いでいました。

中学生は残り2週間、高校生は3週間、心技体を充実させてターゲットレースに向けてしっかりと準備しよう❗️

来週7/8~9は『千葉県選手権』。
ターゲットレースに向けてのシュミレーション大会と位置付けて、目的&目標をもってレースに臨もう‼️