日々の日記から

毎日の生活 備忘録

熱中症対策にお味噌汁

2024-08-19 | 料理

最低26度 最高30度 

毎日暑い日が続いています 今日は曇り空で太陽が見えません 4時前から雨になり モワッ~としています

 

息子君は朝練に行く前にお味噌汁を飲んでからでかけます 熱中症対策です 

私たちも頂いてます 
具材は味噌 とろろ昆布 お豆腐や青菜など……何でも少しずつお椀に入れてお湯を注いで混ぜるだけの簡単即席味噌汁です 

 

最近頂いたランチ 

甘い飲み物が欲しくて買ってきました

 

ガパオライス

 

素麺

 

天津飯

 

野菜炒めと焼き肉

 

冷や奴

 

 

 

 

どれがいいのか迷ってネット検索してこの昆布だしを買いました 

  

 

 

 

コメント
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