ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

再開

2014-07-14 | ケトルベル

ロングサイクル、再開しました。

右足の肉離れは想像以上に長引いていますが、我慢も限界です。

1ヶ月以上もリフトしていなかったので、色々と修正をかけながら行いました。

自分で言っちゃいますけど、この1ヶ月、スタビライゼーションをやり込んだおかげで、だいぶ修正能力が向上しました。

良い1ヶ月を過ごせました。

これから10月のジャパンケトルベルチャンピオンシップに向けて、ギアを上げていきます。



最新の画像もっと見る

コメントを投稿