股関節の痛み２

こんにちは！
サラです。

今日は雨ですね。
今少し晴れていますが、
お昼ねを久しぶりにずーとしてました。
こんな雨降りのお昼ねもいいものです。

さて、今日は整形外科へ行ってきました。
どうなるのかドキドキものでいってきたのですが。

はじめにレントゲンを撮りました。
それはいつもの整形外科とは違ってあらゆる方向からとりました。
なんか体を固定する姿勢が大変でした。
尾てい骨がいたかった～～。

そして診察でした。
先生がおっしゃるのには、骨には全く異常なしなので、今までと同じお薬を痛い時に飲んでいてください。。。とのこと。
結局前の病院と同じ見立てのようでした。
ちょっとほっとしたのとこれでいいのか…という気持ちが入り乱れ複雑な気分でした。

家に帰り主人と話をしたのですが、はやり股関節が固すぎることが原因ということで寝える前のストレッチを念入りにして少しでも股関節を柔らかくする…ということを目標にした方がいいようです。

なのできょうもお風呂上り筋肉がやわらい時にしっかり股関節のストレッチをしたいと思います。
地道に頑張っていくしかないようです。