6月26日
檜枝岐温泉「尾瀬野」泊 山菜料理がおいしかった。あけびのつる、いや、のぶどうのつる。
6月27日 馬坂峠より帝釈山→田代山を縦走して猿倉登山口へ降りる。オサバグサ、葉が旗織りの筬ににているのでオサバグサの名前。白いスズランの花のようです。帝釈山頂よりの下りにはムラサキヤシオ、ミツバオウレン、ハクサンシャクナゲ、イワナシ、アカミノイヌツゲ、ツマトリソウ、など。
田代山頂は広い湿原です。樹林帯からぱっと湿原が目に飛び込みます。尾瀬のミニミニ版です。コイワカガミ、タテヤマリンドウ、チングルマ、ヒメシャクナゲ、田代山への縦走途中の花、ウラジロヨウラクツツジ、 弘法太子小屋があります。遠くに雪を抱いた、会津駒、越後三山が見えます。
6月28日 駒止(こまど)湿原、(国指定天然記念物)南会津町昭和村 標高1200m位、ブナ林に囲まれた湿原。 水芭蕉、ヒオウギアヤメ、ワタスゲ、ニッコウキスゲ、レンゲツツジタニウツギ、ズミの花、コバイケイソウ、ウラジロヨウラク、ナツトウダイグサ、ヤマボウシなど。
6月28日午後 高清水自然公園(ひめさゆりの群生地) 300円
6月29日 奥会津「塔のへつり」
大内宿(重要伝統的建造物群保存地区)