1/2 未測定

1/2 起床時体重：未測定


＜朝食　9：00～＞

ゆで卵（2個）糖質：0ｇ
野菜のコンソメスープ（1杯）糖質：6ｇ
無糖ヨーグルト（100ｇ）糖質：5ｇ

合計糖質：11ｇ



＜昼食　12：00～＞

実家にて昼食
お寿司とおせち料理


＜夕食　19：00～＞

すき焼き