人事を尽くして～～！！

今日は午後３時頃から本格的な雨になりました～
　久しぶりに雨の音を聞きながらの練習になりました～
　
　今日も攻守の切り替えにに多くの時間を割いて練習しましたが、大分粘り強くなってきていることが実感できます～

　相手コートの２年生たちも着実に力をつけているのが分かり心強く思います～！
　
　明日は、学校での最後の練習になります～！
　精魂込めた、集中した練習をしたいと思います～

　　　07.09　不不鬼庵野草園のガクアジサイ～

切り返す力を～

　　
　 今日もまた暑い一日でした～

　昨日は2名が鼻血を出したりしましたが、今日はみんな元気に練習できました～

　今日は前半を詰めて練習し、切り返しを中心にサーブカットを加えた練習をしました～

　昨日よりは格段の出来で、かなりの確率で切り返すことが出来ました～！

　あと３日！！　
　 必勝を期して頑張っていこうと思います～！！

　　　07.06　睡蓮（岩手県奥州市胆沢町にて～）

無心、平常心～

今日はここ数日でも一番の暑さでした～
　そんな中で短時間でしたが広く浅くでしたが集中した練習が出来ました～

　大会ではおそらく細かい、一見些細なプレーが勝敗を決める大きな要因になります～

　それぞれの場面でやるべきことをやるべき人がきっちりと責任を持ってやり遂げる～！

　当然すぎる当然のことを無心で、平常心でいかにプレーできるか～！ということでしょうが、やはりメンタルな部分の強弱が勝敗を分けるということでしょう～！

　その解決策もあと４回の練習を精魂込めてやり遂げることにしかもう残されていません～

　明日もばったり倒れる覚悟で、とことん頑張ります～！

　　07.06　睡蓮（岩手県奥州市胆沢町にて～）

強靱な精神力を～

今日も暑い一日でした～

　4校で総体前の最後の練習試合をしましたが、出だしはどうもよくありませんでした～

　自チームの弱点が連続した時点で、軌道修正することがほとんど出来ないのが何とも気がかりなところです～

　精神的な核が見あたらないことに起因してるのですが、ならば一人一人全員で流れを変えるすべを身につけるしかありません～！

　さて、どこまでメンタルな部分で図太くなれるか～
　この面での修養が総体での勝敗を大きく左右する要因に違いありません～

　明日から徹底して追い込んだ練習をして行きたいと思います～！

　　07.01　不不鬼庵野草園のマリーゴールド～　

丁度一年前～！

　
　
　　今日は外気温がぐんと上がりましたが、体育館はさわやかな感じさえして、快適な練習が出来ました～

　久しぶりに、攻撃に時間を割いて頑張ってみましたが、二段トスを打ち切ることが重要になりそうです～　

　丁度一年前の今日、先輩たちは全県総体の晴れ舞台に立ち、健闘するも強豪Ｙ中の前にあえなく敗退～！
　三年間の熱い戦いの日々に無情にも幕が下ろされたのでした～

　あれから1年～
　先輩たちの無念の思いも受け継ぎながら、やるべきことに全力を尽くしたいと思います～

　明日全県総体前最後の練習試合がありますので、細部のツメをきっちりとやり遂げたいものです～

　　07.01　不不鬼庵野草園のアブチロン～　

一球勝負ということ～

今日は午後から久しぶりに晴れました～

　さわやかな空気の中で充実した練習が出来ました～

　『「このボールをあげれば～！」「このスパイクを決めれば～」「このスパイクをブロックできれば～」「今自分のサーブを打ち切れば～」etc～

　「これで勝てる～！！」という強い意志を持ちながら練習の一球に向かいなさい～！！』

　と言う確認が全部員に浸透した練習が出来ました～
　
　サーブとサーブカットがいくらかバランスが取れてきました～！

　明日は学校での練習ですが、実り多いものにしたいと思います～

　　07.01　不不鬼庵野草園のヤナギラン～

一球、一本の持つ意味～

今日は１日ドックだったので、何だか体調が崩れてしまったような感じです～

　昨日の反省からサーブカットを丁寧に時間をかけてやってみましたが、久しぶりに「仕上げの練習」的になりました～

　レシーブ練習の途中で「試合中にプレーのやり直しなどない！！ミスはミスとして厳然と存在する！取り消しなどできはしない！！１球勝負なのだ～！！」ということを怒気を含んで力説しました～
　そして終わりのミーティングでも～！！

　「もっと１球、１本の持つ真の意味を深く理解し、県大会までの短い時間を必死に練習に打ち込まねば悔いが残る～！ 」と～

　明日も心を入れ替えてがんばってほしいとおもいます～

　　07.01　不不鬼庵野草園のムラサキツユクサ～　

明日はサーブカット中心に～

　　今日は研究会があるということで、３時から練習開始しました～！
　昨日よりずっときあいのはいった、きびきびとした練習が出来たように思います～！

　新人戦が９月７～８日ということもあり、１～２年生をより深く巧みに組みこんだ練習を工夫しながらやる必要もあるので、気を抜くことが出来ません～！

　今日はサーブの向上と反比例してサーブカットがそれに追いついていないことを痛感しましたし、全県での勝敗もその一点にあるように思います～！
　
　明日から少し丁寧に集中してサーブカットを練習しようと思いました～

　体調はいいようですので、部員一丸となって頑張ります～
　
　　07.01　カシワバアジサイ～

練習を休むことのリスク～

昨日は完全休養日でお休み～
　
　今日は元気に！と思っていたが、意に反して内容が伴わなかった～！
　やっぱり練習を休むことのリスクは大きいということがはっきり分かります～

　今日もブロックの移動の早さとレシーブの連携について多くの時間を割きました～

　明日からは遅れを素早く取り戻すように集中して頑張らなければなりません～！

　　　07.03　不不鬼庵野草園のニラ畑に現れた」カラスアゲハ～

ブロックとレシーブ～

今日は学校で午前練習でした～
　
　昨日体調を崩していたキャプテン、セッターが元気に回復したようで、全員気合いの入った練習が出来ました～！

　１．２年生を組み込んだ練習がスムーズに回転するようになり、大きなうねりが出てきたような力強さを感じました～

　相手の攻撃に対するブロックの読みと移動のスピード、それに伴うバックのレシーブの読みの関連についての確認を長時間かけてやり通しました～

　昨日の練習試合の課題の追求～！！
　実に効果的な練習が出来ました～

　もうしばらくこんな練習を継続していきたいと思います

　明日は完全な休養日です～
　ゆっくりエネルギーを回復し蓄えて、気力を充実させて火曜日からの練習に取り組みたいものです～

　06.15　不不鬼庵野草園のヤマボウシ～