タバクMAN ・・・・・・・・・ (ひと休み一休み!)

八代市のタキガワは、女性建築士とベテランスタッフが、お客様の想いと夢をカタチにする『あらいぐま』が目印の会社です!

ダイエット10日目?

2010-04-20 | ダイエット
う~ん!

目に見えて体重が減らないので、書き様がないですが、変わったことは、

豆は満腹感をあたえるというのは、本当です。

ただ、今までの基礎代謝が一気に変わるわけではなさそうで、TVみたいには、変化なし。
でもここが、踏ん張り時かな。一緒に岡田さんのレコーディングダイエットもしています。
岡田さんの、「太るには太る努力をしているのだから!」という原因追究と、書きたくない為に食べるのをやめる努力は、やせる努力につながるかなぁ・・・と思っています。
 

豆ダイエットの1日目!

2010-04-08 | ダイエット
TV放送された黒豆ダイエットの話題が、あちこちで聞かれるのは、ダイエットの話題がいかに興味あるところかということでしょう!

さて、わが社でも女性社員の間で出てくるこの『黒豆ダイエット』に挑戦すべく、まず家にある『紫花豆』でスタート。

砂糖なしの水煮を、20個、パクリ!

味があるような、ないような・・・

「むかご(山芋の実)みたいな味!?」とか、言いながら、どうなりますやら