【朝歌】自然体。

自然体じゃ

自然＝体じゃ

自然体が最大事となるぞ

ハラで呼吸ぞ

足の裏で呼吸ぞ

おつちと繋がるのだぞ

お外ばかり見ていてはつながれんぞ

他の顔色ばかり伺っていてはつながれんぞ

己の心で動くのだ

頭のぼせては心では動けんのだぞ

胸焼いては心では動けんのだぞ

下へ

下へ

腹へ

足へ

大地へ

下ろすのだぞ