少し暑さがやわらぐアイスの食べ方
サクレをコップにいれて炭酸水を注いでしゃくしゃく食べながら飲み干します。ちょっと涼しくなります。
ガリガリ君をコップにいれて・・・ 以下同文
今の時期はクリーム系のアイスよりかき氷が美味しいです。（個人の感想です。）
そして、スイカ！
カリウムを多く含むスイカは、利尿作用があり塩分の排出に有効です。（腎機能が正常な方に限る）
子供の頃、祖母に「腎臓の薬だからスイカを食べなさい。」とよく言われていました。（なるほど、なるほど）
遊びの感覚で、びちゃびちゃになりながら洗車するのもおすすめです。
なにより、汗をかいたままにしないこと、シャワーでサッパリするのは最高に気持ちがいいです。