12月13日(火)のつぶやき

2016年12月13日 05時07分の測定結果 体重:69.90kg 体脂肪率:17.60% 筋肉量:54.60kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年12月13日 - 05:08

朝練 #トロンボーン pic.twitter.com/SBuLb4jzea

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年12月13日 - 05:18

朝食 pic.twitter.com/Vg1vzkgSAr

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年12月13日 - 05:54

あ、写経をツイートし忘れた（泣）

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年12月13日 - 07:21

#読書 pic.twitter.com/MGP1DVeoJ7

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年12月13日 - 07:38

昼食 pic.twitter.com/97YwwQ2kwn

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年12月13日 - 12:27

夕食 pic.twitter.com/AmNooIy9Ao

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年12月13日 - 19:31

今朝の #写経 pic.twitter.com/vXKP2jKdgl

— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年12月13日 - 22:51

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— 西田佳之 (@213syuhan) 2016年12月13日 - 23:20