3月14日(月)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　05:42

2016年03月14日 05時41分の測定結果 体重:70.80kg 体脂肪率:17.90% 筋肉量:55.10kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　05:46

朝練 #吹奏楽 pic.twitter.com/4FzaRvazkM

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　西田佳之　@213syuhan　06:20

朝食 pic.twitter.com/CZGlLHtkWH

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　西田佳之　@213syuhan　07:38

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.63 kmのRuntastic 自転車ツーリングを14m 31sで終了しました: goo.gl/eW7YtE

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　西田佳之　@213syuhan　12:56

昼食 pic.twitter.com/jCUfILXwPj

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　西田佳之　@213syuhan　17:50

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.61 kmのRuntastic 自転車ツーリングを18m 23sで終了しました: goo.gl/VuVKVW

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　西田佳之　@213syuhan　18:16

筋トレ pic.twitter.com/I1vX8fEo9p

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　西田佳之　@213syuhan　18:37

#日本酒 pic.twitter.com/P1YX0S1YCa

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　西田佳之　@213syuhan　18:55

夕食 pic.twitter.com/mCSLEAzrTY

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　西田佳之　@213syuhan　20:13

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