3月8日(火)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　05:43

2016年03月08日 05時43分の測定結果 体重:70.90kg 体脂肪率:17.60% 筋肉量:55.40kg 体内年齢:31歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　05:49

朝練 #吹奏楽 pic.twitter.com/rOWGjH0eCq

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　西田佳之　@213syuhan　06:21

朝食 pic.twitter.com/hLMHTv3wF3

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　西田佳之　@213syuhan　06:59

出勤 #自転車 pic.twitter.com/5g0tuc6ZDX

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　西田佳之　@213syuhan　07:13

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.63 kmのRuntastic 自転車ツーリングを13m 33sで終了しました: goo.gl/axNkJ5

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　西田佳之　@213syuhan　12:42

昼食 pic.twitter.com/wtbsW2C3JA

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　西田佳之　@213syuhan　17:08

帰宅 #自転車 pic.twitter.com/Zbl15Wm4wP

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　西田佳之　@213syuhan　17:30

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.7 kmのRuntastic 自転車ツーリングを18m 41sで終了しました: goo.gl/403DuA

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　西田佳之　@213syuhan　18:29

夕食 pic.twitter.com/4hcM2zyQyo

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　西田佳之　@213syuhan　22:49

一年熟成初しぼり #日本酒 pic.twitter.com/XkFAyTpLqf

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　西田佳之　@213syuhan　22:50

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