2021/07/25

おにぎりを作って、ロードレース観戦する日曜日。

テレビではやってなかったので、ウエブで。

女子だったんですね、、、すごい!

軸がしっかりしてて、ぶれないゆれない

両手手放し。

厳しい訓練の積み重ねだとおもい感動してスタートする前からくぎ付けでした。

空気がぬけたまま３年以上になってるクロスバイク、もう一度やってみたい！と

燃えてきました。

気持ちだけでも、まず前向きに

生きようと、、、

近所の神社にレースの無事を

祈りたくなって行って来ました。

応援の形は、色々ありますもんね。

目の前の出来ることから

たんたんと〜

冷製和風

暑さ乗りきるメニューの今晩の夕飯

以下を準備し冷蔵庫で冷やしておく

トマト角切り

オクラ茹でて、輪切り

しらす

茹でてある冷凍あさり

青じそ

ニンニク少々

柑橘しぼり(今日はかぼす)

オリーブ油

これを茹でた細めのパスタと合えるだけ

で、外食気分でした！

連休も夏休み予定もないので、こういうのはイベント気分で盛り上がります！

味の調整は、醤油やしらすの塩分で

素麺でも、あいそうでした〜

30年ほど前

この三菱JEEPで、１人で色んな場所に行きました。

友人から譲ってもらい、ペイントもせず

当時のまま、ほろつきジープです。

おそらく1960年代の古ーいタイプ

譲ってくれた友人は、

プレスリーが流行ったちょっと後で出てきたと言ってました。

オーディオもなく、鍵もなく、パワステもなく。。サイドの窓もなくて、ジッパーなんですよー！バッグのような。

カーブを曲がるときは、バイクを運転する感覚で体重かけてハンドル回してました笑

ま、ベタ踏みで60キロ以上出なかったので、高速にも乗れませんし、ご近所ドライブですが、、、。

ヒーターがついておらず、、運転中は

風がヒューヒューと、ほろの隙間から入るので、

友達がダルマストーブという

まるっこいアナログストーブをつけてくれてました。

冬は、とってもあたたかく重宝!

こういう古い車に憧れて、皮のグローブを買い１人乗りとして(助手席のシートは、ばったんと無いものにできました)

使用していたのを思い出しました。

今あったら、自分にとっては、かなり贅沢品ですー

写真の思い出

樹の葉を下から撮った写真が好きです。

間近では見られない高いところにある

木々の葉を

青空とお日様をバックに

20代前半、よーく撮っていたことを

思い出しました。

こういう写真をＴシャツにしたら

可愛いかもしれないですね

暑い毎日、塩分とりつつ水分補給して

乗りきりましょう！

鮭寿司

暑さ乗りきるメニュー登場で、、

今日はキュウリの塩揉みを混ぜ混んだ

鮭寿司にしてみました。

この辺に住む70代の方々のメニューによく登場します。

酢飯にしないで、鮭ご飯ともよびます。

材料も少なく、ご飯が炊ける間に具材を作りそろえればOK

必要なものは、

キュウリの塩揉み

甘い煎り卵

焼き鮭

白ごま

酢飯

(青じそやあれば海苔)

こちらを混ぜるだけの簡単メニューです。

今日の付け合わせは、

キュウリの生姜しょうゆ胡麻油に、お酢を少々たらしたもの

茄子の揚げ浸し

なかなかいい組み合わせでした！

残ったら、おいなりさんつめて冷凍もできますので、作り置きにも。

酢飯以外を作っておき、友達や親に送っても喜ばれます。

"すしのこ"でも、一緒に送れば

簡単酢飯の出来上がりです

ガス使うのが嫌でしたら、、、

鮭フレーク、市販卵焼きを使っても美味しいと思います。

ちょっと今日は出かけて忙しい！という日の夕飯やお弁当にもおすすめです。

具材だけ下準備をしておき、ご飯と混ぜるだけにして出かけると、おそくなっても、とーーっても楽ちんできます