竹内結子さんが…孤独にならないで！

こんばんは

今日も1日ご苦労様でした

 

今回ブログに載せよう…

と思っていた事があったのですが…

日曜日に衝撃的な事が起こってしまいました。

 

女優の竹内結子さんがお亡くなりになり…

状況から、自殺とみられているみたいで…

私、大好きな女優さんでした。

 

特に印象に残っているのは…

木村拓哉さん主演でしたが、

「プライド」

というドラマを見て、竹内結子さんの

可愛さが大好きになり…

 

竹内さんは昨年2月に再婚、今年1月には

第2子となる男児を出産。

幸せな家庭を新たに築いたと

思われていただけに…

あまりに突然の悲報でした。

誰もが順風満帆な女優人生を歩み、

悩みがあるとは…

周りの関係者には分からなかったと…

 

美貌に加えて穏やかな笑顔もあって好感度は

常に高く、気さくで明るいと言われて…

SNSでも誹謗中傷などは

全くと言っていいほどなかったと…

 

最近お亡くなりになった三浦春馬さんも、

芦名星さんも…

みなさんから愛される性格で…

そんな、周りに気遣いが出来て、真面目な方…

だからこそ、周りの人に悩みや相談が

打ち明けられなかったのかと…

 

一部では竹内さんは産後鬱…

とも言われています。

 

自分の死について考えることは、

多くの人々にとって必ずしも稀では

ありません。しかし、それを実行に移す人は

多くはありません。

 

自分の死は、単に自己決定の問題であり、

他人の関与すべき問題ではない…

とお考えかもしれません。

しかし、

死を選んだ人の9割以上の人々は、

直前にうつ病などこころの病気を抱えている

ことが多いといわれています。

それらの病気の多くは、現代医学では

治療可能な場合もあります。

 

●感情が不安定になる。
●不機嫌になり、些細なことで怒りやイライラ3を覚える。
●深刻な絶望感に襲われる。
●性格が急に変わったように見える。
●投げやりな態度が目立つ。
●身なりに構わなくなる。
●これまでに関心があったことに対しても

興味がなくなる。
●仕事の業績が急に落ちる。欠勤がちになる。
●仕事の上で大きな失敗をする。

●重要な人間関係を失う。
●交際を避け引きごもりがちになる。
●攻撃的・衝動的な行動が認められる。
●激しい口論や喧嘩をする。
●過度に危険な行為に及ぶ。
●極端に食欲がなくなる。
●不眠がちになる。
●さまざまな身体的不調を訴える。
●実際に重症の身体疾患にかかる。
●突然、失踪する。
●アルコールや薬物を乱用する。
●無謀なギャンブルや株式投資をする。
●自殺をほのめかす。
●遺書を用意する。
●実際に自殺未遂に及ぶ。

など…

⬆︎⬆︎⬆︎

上記症状が1、2個でもあれば

相談機関や医療機関に相談して下さい。

 

そして、警察庁が発表した直近2ヵ月の

自殺者の人数…

今年と去年の7、8月を比べますと…

増加しています。そして、特に女性の自殺が

増えてしまっています。

 

今年はやはり…コロナが影響しています。

⬆︎⬆︎⬆︎

上記のような悩みがある方も相談して下さい。

 

主な相談先は以下の通り。

○自殺予防いのちの電話

フリーダイヤル0120・783・556

（毎日午後4時～午後9時、毎月10日は

午前8時～翌午前8時）

○よりそいホットライン

フリーダイヤル0120・279・338

（24時間、IP電話などからは

050・3655・0279）

○こころのほっとチャット

LINE、ツイッター、フェイスブック@kokorohotchat（毎日正午～午後4時、

午後5時～9時※受付は1時間前まで）

 

私も最近、悲しい事がありました。

そんな時に…

いつもお世話になっている… 

 

  かこさんちの夫婦の食卓

 

辛い時に…偶然なんですが、

かこさんからLINEを頂いて…

その言葉を見て、本当にありがたくて、

幸せに思いました。

かこさん、本当にありがとうございました。　

 

みなさん、孤独にならないで下さい。

自分一人と思わないで…

誰かに相談してはダメだとは思わないで…

ひとりじゃありません❗️

この悲しい連鎖を断ち切らなくていけません。

みなさんが幸せでありますように…

 

 

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広がれ❗️インクルーシブ公園

こんばんは

今日も1日ご苦労様でした

 

以前、ブログにも載せた…

インクルーシブ教育

 

子どもたち一人ひとりが障害の有無に

かかわらず、誰もが望める、選択できる

自分に合った配慮を受けながら、

地域の通常学級で学べることを
目指す教育です。

インクルーシブ 

英語ではinclusiveと表記され、
「包括的な」「包み込む」
という意味です。

障害の有無によって学ぶ場所が

分けられるのではなく、

ひとりひとり…

それぞれの子どもの能力や不安が

考慮されて、すべての子どもにあった教育

が出来ればどんなに素晴らしいか…

そんなインクルーシブ教育は勉強だけじゃなく

遊び場でも、全ての子ども達が

安全で楽しく過ごせる素敵な場所が…

今日オープンしました。

 

東京豊島区にある

としまみどりの防災公園 

イケ・サンパーク IKE SUNPARK

内に「としまキッズパーク」

がオープンしました。

 

「としまキッズパーク」は、

小学校低学年までの小さな子供たちと

障害児向けの公園としてつくられました。

 

障害のある子もない子も一緒に遊べる…

「インクルーシブ公園」

をコンセプトにしています。

 

鮮やかな赤で統一された園内は、

子供が喜びそうな遊具がたくさん！

ミニハウスや展望台、ミニSL「IKEDEN」、

車椅子でも座って遊べる砂場、

安全なブランコ、三輪車広場、

ミニ図書館など、子供たちみんなが安全に

楽しく遊べる工夫がされています。

親子で滑れるように幅を広くしたすべり台

車椅子でも遊べる砂場

背もたれがついたブランコ

今は、予約制になっているそうです。

 

その他で私が知っているインクルーシブ公園は

世田谷区の都立砧公園

都立府中の森公園

などその他の公園にも広がる運動が

進んでいます。

 

福祉大国の北欧の国々では当たり前のような

インクルーシブ公園❗️

 

公園だけでなく…

誰もが相互に人格と個性を

尊重し支え合い、人々の多様な在り方を

相互に認め合える…

共生社会

の形が早く実現できればいいと思います。

 

今日のレオです

甘えん坊レオ❣️娘に抱っこされてます。

 

明日もみなさんが幸せでありますように…

 

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動物愛護週間🐶🐈

こんばんは

今日も1日ご苦労様でした 

 

9月20日から26日は動物愛護週間です

環境省 自然環境局のホームページに

詳しく書いてありますが、

動物愛護管理法では、国民の間に広く

動物の愛護と適正な飼養についての理解と

関心を深めていただくため、

9月20日から26日を

動物愛護週間と定めています。

 

令和2年の動物愛護週間のテーマは、

今年はコロナウイルスの為に…

毎年開催されていた催し…

9月26日にありますが

今年は縮小、オンラインに

なってしまいました。

 

今年は緊急事態宣言で

自粛期間中にたくさんの動物が新しい家族の

もとに行きましたが…

下記のように、飼育放棄が問題に…

以前私がブログで載せた

 

動物達の涙

 

ＮＰＯ法人みなしご救援隊・犬猫譲渡センター

によると…

「１週間で飼えなくなったという相談が

非常に増えた」。
緊急事態宣言以降、子犬の保護が増加している

そうで…

手放した理由が…

そして、

ＮＰＯ法人みなしご救援隊・犬猫譲渡センター

の方々は訴えています。

動物を放棄した場合は…

動物達の事を思うと…これじゃ甘すぎます。

 

我が家は主人のアレルギーの治療から

はじまり、約3年にわたって家族を増やす事を

考えてきました。

今は次男のレオの存在の大きさが

日に日に増しています。

動物愛護週間…

責任と命の大切さを学ぶとともに…

動物への愛情についてもさらに考える…

そんな大事な期間だと思います。

 

今日のレオです

大好きな娘とあそんでいるレオです

ぬいぐるみのように毛が伸びてしまい…

日曜日にトリミングにやっといけます

 

明日もみなさんが幸せでありますように…

 

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ヘルプマークを見かけたら…

おはようございます

昨日も1日ご苦労様でした

みなさん…連休はいかがお過ごしでしたか？

私はいろいろな事が重なり…

動き回ってました。

みなさんこのマーク分かりますか？

ヘルプマーク

私も以前、ブログで載せましたが…

2012年、東京都で生まれた「ヘルプマーク」

私が知った時は東京都だけでしたが…

今では日本全国にじわじわと広がり、

現在は35道府県の自治体でも配布される

ようになりました。しかし、実際に

どんな人がこのマークをつけているのか、

見かけたらどうすればよいのか、

わからない人も多いと思います。

そこで、ヘルプマークについて載せます。

ヘルプマークは助け合いのサイン

ヘルプマークの＋とハートは、

「温かい気持ちをたしていく」

という意味です。どんな病気や困難を

抱えているのかはあえて表示せず、

「困難があります」と周囲に知らせることで

配慮や助けが得やすくなるように、

との思いが込められています。

2017年にヘルプマークがJIS化されたことで

多様な活用ができるようになり、

全国にじわじわと広がっています。

例えば、こんな人がつけています

けがの後遺症がある人
一見しただけでは、後遺症があるとは

わかりませんが、機能障がいが残ると

長期的なリハビリが必要になり、

公共交通機関での移動を余儀なくされる人も…

大気圧や気温の変化によって

体調が悪化する人もいます。

重い病気の人
難病の人、抗がん剤治療中の人、

糖尿病の人、体にカテーテルを入れている人、

心臓ペースメーカーを入れている人など。

定期的な通院やリハビリが欠かせず、

公共交通機関を利用するときの

苦労も多いです。

耳が聞こえにくい人
外見では分からず、周囲にはわからないので、

コミュニケーションが取りづらく、

公共交通機関で事故を知らせる緊急放送が

流れても気づきにくいです。

精神疾患のある人
統合失調症やうつ病、パニック障がい、

認知症、PTSD（心的外傷後ストレス障がい）

など多岐にわたります。疲れやすい、

不安が強いなど症状はさまざまです。

発達障がいがある人
落ち着きがない、動きが独特、人前でも

普通とは違う言動を取るなど、

「変な人」や「しつけがなっていない子ども」

本当は純粋な笑顔で可愛らしいのですが、

誤解されてしまう事があります。

その他にもいろいろな病気、症状が

あります。

みなさんが少し意識して下さるだけで

違うと思います。

今日のレオです

お散歩のフリフリ感がたまりません

台風が近づいている東京！

雨が降っています。

連休明けですが…

少しずつペースを戻して下さい。

みなさんが幸せでありますように

今日も元気にいってらっしゃい👋

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がんばれ中華街❗️

こんばんは

今日も1日ご苦労様でした

 

連休2日目ですね！

今回は急遽、ブログに載せるのを

変更しました。

6月上旬、コロナウイルスによる

緊急事態宣言が解除された後も、

人通りの戻らない飲食業界。

その中で毎年、年間2400万人が訪れていた…

横浜中華街

日本で最初に新型コロナに関する

ニュースの“発信源”となった…

ダイヤモンド・プリンセス号が、横浜港に

停泊していたことにより、どこよりも

早くゴーストタウンと化してしまいました。

観光客の姿も消え、ほとんどの店が

営業を休止する中、営業を続けてきた店…

大通りから入った路地で40年。

龍鳳酒家

日本で生まれ育った両親と一人娘が営む、

地域に愛される人気店。

コロナ禍で客足はすっかり途絶え、

収入が激減する中、店の生き残りをかけて、

ワンコイン・500円の中華弁当を地域に

配達しています。
しかし、それでも売り上げには程遠く、

長年、店を守り続けてきた店主はついに

「店をやめるしかない」と口にし始める…

一方、「絶対に店をつぶしたくない」

と弁当が詰まったリュックを背負い、

自転車のペダルを踏むのは、一人娘。

日本人として中華街で生まれ育ち、

店を切り盛りしています。彼女にとっては、

この中華街、そしてこの店が

自分の故郷であり、居場所…

 

「他に行く場所なんてない」

中華街に生まれ、生活してきた人は…

みんなそう語ります。

 

そんな中華街を取りまとめる

横浜中華街発展会協同組合によると…

新型コロナウイルスの感染拡大に関連し、

横浜中華街にある複数の料理店に、

中国人を誹謗中傷する内容の手紙や

SNSで「中華街は危険」

「中華街と中国人に接触しないよう

気をつけよう」

といったヘイトスピーチが相次ぎました。

でも、そんな横浜中華街には

#がんばれ中華街

といった応援のメッセージが

多く寄せられています。

 

組合の高橋伸昌理事長は

「中華街は日本人と中国人が一緒になって

つくってきた街。外には出られないかも

しれないが、せめて心の中で応援して欲しい」

と話をしていました。

 

ヘイトスピーチ…

特定の国の出身者であること又はその子孫で

あることのみを理由に、日本社会から

追い出そうとしたり危害を加えようとしたり

するなどの 一方的な内容の言動が、

一般に「ヘイトスピーチ」と呼ばれています。

ヘイトスピーチ…知らない人が

たくさんいますね。

法務省のサイトに詳しく

ヘイトスピーチに関することが

記載されています。

私もシンガポールに暮らしていた時に

東日本大震災が起こりました。

そんな時に…

日本のせいでシンガポールに

放射能の雨が降る。日本に帰れ！

と言われたことがあります。

でも、多くの人達は、

日本を自分の祖国のように…

励まし、心配してくれました。

 

少人数による、ヘイトスピーチにより

誤解、そして傷つく人達がいます。

人を傷つけるより、人の痛みを知る…

そんな労りを持つ人間でありたいですね！

 

今日のレオです　

娘にベッタリです。

 

明日もみなさんが幸せでありますように…

 

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