こんばんは
今日は真夏の東京です
昨日はコメント有難うございました。
今日は子供の遊び方②です。
いつもブログを読まして頂いている…
みゆきさんのコメントにも…
書いてくださっていて
私もブログに載せようと…
思った内容は‼️
“外遊びについて”
懐かしい外遊び中の子供達
外遊びはとても大切な遊びです。
成長に大切なたくさんの事が学べます
1.何度も登場する…五感を鍛えて
脳を活性化させます。
寒かったり、熱かったり…
桜が咲いていたり、花の匂いを嗅いだり
蝉の声を聞いたり…etc
2.太陽を浴びて正常の体内時計にリセットします
早寝早起きの体作りの
基礎になります
3.社会生活の基礎が学べます
交通ルールや
遊具を使う順番などが学べます
その他…
コミュニケーションを学ぶ…
知らない子と仲良くなる…
体力をつける…
とにかく…ためになる事ばかりです‼️
（お母さんは公園デビュー等…
いろいろとありますよね！！それはまた後日載せます）
子供が外に出るだけではなく‼️
“大人も外は大切です”
日中の太陽や風を感じる…
気分転換になります‼️
体内時計がリセットされて
生活リズムが整います
休みの日等…眠いと思いますが…
外へ出て…
早寝早起きを心がけましょう‼️
今日は健康診断だった主人…
お弁当は娘と息子でした
娘のお弁当です
息子のお弁当です
明日も真夏の東京です
熱中症に気をつけて下さい
明日も皆さんにとって…
素敵な１日になりますように
one day one smile
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