ながらは効果を無にする

これは昨日

氣付いた

感じた事

まぁちょっと考えれば

解る事だが

こんな事も解らなくなってる

現代人

俺もそうだが

俺は普段

練習後

寝る前とストレッチをする

その寝る前のストレッチで

昨日は動画も見ず

ストレッチのみに集中してやった

昨日も相当無茶して

体はヘトヘトのはずなのに

今日の体の疲れ的に

いつもより疲れが取れてる感じがした

動画を見ながら

音楽を聞きながら

何かをする

ご飯を食べたり

でもそれって

2頭を追うもの一頭も得ず

と同じだと今日朝起きて体感した

でも解っても習慣になってたら

これ中々出来ない

それほど携帯スマートフォン

の魔力はとてつもないのだ

でも俺はこれが

普段の水泳のパフォーマンス

集中力

爆発力

の阻害になってると感じたから

昨日から再度止めようと改めて思った

これ何度も挑戦しチャレンジしてるのよな

何度も失敗してる笑

でもながらをする事で

多大な何かを無駄にしてる

そう思ったら止めようと思えた

最近更にめちゃめちゃ思うけど

自分の時間が大事で

自分の時間が

人生が愛おしくてたまらない

だから意味の無い事に

無駄に使うわけにはいかない

現代人の集中力は

40秒らしいよ

あなたは何かに集中し続けれますか？？

もし何かに集中し続けられない

集中力が前よりも落ちてる

ってなってたら

それは歳のせいでもなんでもなく

携帯スマホによる

ながら作業が原因だと思うよ

それを歳のせいにすれば楽

自分を改善せず

自分と向き合わずに済むからね

楽を選び続けた先にあるのは衰退

楽は毒だ

俺もまだまだ

楽の毒に汚染されてると思う

少しずつ少しずつ

楽の毒を取っていこうと思う

ではまた！！

自分自身で考えて

自分自身で練習して

自分自身で答えを出し

自分自身だけで上達出来るようになる

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料金

60分10000円＋施設利用料＋交通費

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レッスン時間は1回60分

各種目完璧に泳げるようになるまで

何度もレッスンお付き合いいたします

出来るだけ早く上達するよう

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ただし泳げるようになれば即卒業

料金

各種目　10万円

交通費施設利用量は

レッスンの度よろしくお願い致します

時間

火水木金　18時〜22時

土日 10時〜14時

練習場所

関西圏内のお客様の家の近くの公共のプール

持ち物

水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、水

連絡先

takuikazutoyo@gmail.com