カノンは 昔😄着信音に
くるみ割り人形は ずーと
目覚まし☀️⏰に聴いて
全然 クラッシック
詳しくありませんが
好きですネ~🎵
もちろんクラッシック全般
ではないですが
時々 聴きたくなります
カフェ☕️😌✨にｸﾗｯｼｯｸ
流れてたら最高😃⤴️⤴️
🍀🍀🍀
以前 ブログに書かせて
もらった
おじさんが昨日早朝
亡くなりました ８５歳
３年あまり認知症が進み
最後は 幼子みたいにやりたい
放題だったとか😥😥
私はオバサンの身体が
心配でした
(オバサン＝母の妹さん)
「こんな時期だから来なくて
良いよ◈母も高齢だから」オバサンの
留守電聴いたが
◈◈◈
母 行く気ﾏﾝﾏﾝ
お昼過ぎから 夕方まで
お悔やみに◈会館家族部屋へ
やはりコロナで 斎条も
混んでる 式場も★★★(´- `*)
順番待ちらしい
🍀🍀🍀
今日は
おじさんのご冥福を
祈り
雨の音も聴き
静かにクラッシック
流します
明日のお通夜は失礼し
明後日告別式へ
よく働き
いつも優しくて
ﾏﾒにどんな事も出来て
寡黙だったおじさん
ありがとう
ございました🙇
☆☆☆☆☆
一週間 お疲れさまでした🙇
今回のオリンピック★★★
何だか★★★ですネ~
スポーツマンシップ⁉️
何処へやら？
至るところ😅疑問だらけ
やるせないﾏﾝﾊﾟｲ★★★
明日は天気になあれ(*^O^*)
☆☆☆☆☆
いつも一番の人が 一番で
居ると
やはり★嫉み 妬み ヤッカミ
悪👿念も 受けやすい
(私も在籍中☆多少調子良い仕事状況
だったので陰口は☆確かに有った思う
ｱﾙｺﾄ★ﾅｲｺと言われてる😢)
いつも一番の人も
後ろから見る景色を見るのも
悔しさ知ることも
大切やと 私は思う
いつも後ろから 一番の背中を
見てた人は
前に出るヒーローになれる事が
出来て その風景を経験し
また これからの励みになる
トップを走る🏃しんどさ
苦労も経験する
人生は帳じり合わせ
良いことも 悪いことも
突然 やってくる
けど
周りに感謝し 傲慢にならず
コツコツ頑張ってる人には
(^〇^)
頑張ってない人よりも
倍にも数十倍にも😃🎶
結果はやってくると
私は信じます🙇
頑張りは🙋報われます
いつかきっと
どんな形であっても 自分の
身となり 力となる
🍀🍀🍀
以前は
体操 内村さん
今回は
高梨沙羅さん
羽生結弦さん
いつも一番の方々が思うように
活躍出来ず 涙した◈◈◈が
他の人にも代わってあげて
くださいませ🙇
そうでないと
周りの人もハリキレない😥
いつも羨まし(ｳﾗﾔﾏｼｲ)がられる
ヒーローに送られる
念を 一度削ぎ落とす⏳️
「時」なのかな⁉️と
思います
あなたが一番 私たちの
ヒーローであることは
変わりません❗️から
☆☆☆☆☆
昨日で 無事にトイレ工事
終わりました
お天気にも恵まれ 綺麗になった♥おトイレ
もう これ以上ない幸せ😆🍀
母の生きてるうちに出来てありがとうです🙇
母は今日は ご飯以外
ズート(笑)寝てます
(１０時と １５時にお茶出します
植木屋さんにも◈◈◈
今回は自動販売機のコーヒーと
お菓子☆こんな時期なので)
いつも静か~~に暮らしてるのに
職人さん 三人も来てくれて☆☆☆
くたびれたんやネ~~母も
明日も天気に(元気に)なあれ(*^O^*)
☆☆☆☆☆
昨日から トイレ🚻
工事しています
今までは簡易水洗
月２回衛生さんに来てもらって
ました
(2年前 この辺りも
やっと下水道工事終わり)
昨日は外周り
地面掘って配管工事
今日はトイレ内装で
今日一日トイレ使えない😥
今朝 朝一番
衛生さんが臨時に来て
「今までありがとう」
母からの心付け渡す
いつも母は
「タバコ🚬代にして😁」と
５００円渡してた
これはもう昔から◈◈◈
🍀🍀🍀🍀🍀
コロナの影響で
ガス給湯器は昨年から
品薄とか
ニュースでも 給湯器壊れ
お風呂のお湯を
ヤカンで沸かし
毎晩 運んでいるお宅
してたな~😭
トイレ用品も品薄らしく
ウオシュレット部分は
後日らしい
こんな所にもコロナ影響
だ~~
(-_- )
🍀🍀🍀🍀🍀
今日一日 トイレ使えないので
念のため 母の紙オムツ
薄型パンツはいてる😅
(ご近所の トイレ借りるのは
迷惑になるから)
生まれて初めての
違う😄ン十年ぶりの
オムツや~
ン十年前は
布オシメでしたか
ﾊﾊﾊ
あ🙋ちなみに
駅伝マラソンの実況
アナウンサーも
紙オムツしてるって
ネットﾆｭｰｽで見た
皆さんご苦労されてる😅
大変なお仕事やな~
🍀🍀🍀🍀🍀
夕方１７時まで
ほとんど飲まずにいます★★★
食べたのは 朝のパン半分
クッキーかじり★★★
頑張ろう(笑)
あ~~お腹すいたな~😅
☆☆☆☆☆
工事始まるまで
表☆ 地面にもたくさん
お塩まきました
明日までの三日間 どうか
無事に工事終わりますように🛐
◈◈◈
明日も天気に(元気に)なあれ(*^O^*)
夕刊を開くと
「水入らず」って文字が
眼に👀飛び込む
なごむな~~和む🙆
久しぶりな文字に ホッとして
嬉しくて書き初めた
今日のブログです
記事内容は☆☆☆
🍀🍀🍀🍀🍀
輪の中で
と 題して
五輪☆フィギュア会場で
初練習に臨む
鍵山選手が
スマホをリンクに向け
ぐるりと見渡すように
撮影する姿を
父親でコーチの正和さんが
見つめていた。
(お二人の写真が大きく出てた👍️)
新旧のオリンピアンは肩を並べ
眼の前に広がる舞台を
眺めていた。
こんな経験が出来る親子は
そうそういない。
🍀🍀🍀🍀🍀
と 結んでいた(*^^*)
ホンマ❗️そうそういない
素晴らしいツーショット
そして この一場面を
記事にされた💞
記者さんに
私は 感動する😭
「水入らず」その
言葉選びに
感動する
温かい 響きやな~😢
明日も天気に(元気に)なあれ(*^O^*)
「睡眠の悩みありますか」
はい ６５%
いいえ ３５%
「はい」の人が答えました
どんな悩み？
♣夜中に目が覚める ９９６人
♣日中眠くなる ５４１
♣長い時間寝られない ５２２
♣熟睡できない ５１１
♣寝付きが悪い ４９３
♣寝ても疲れが取れない ４４０
などなど😥
「いいえ」の人が答えました
快眠のコツは？
♠平日も休日も同じ
時間帯に寝起きする ４２３人
♠日中に運動する ３２３
♠特に何もしていない ３０３
♠夜 風呂に入る ２９３
♠就寝前にカフェインを
控える １７５
♠寝室の照明にこだわる １２３
などなど😄
眠れない時は？⤴️
☆本を読む ７７４人
☆音楽を聴く ４２７
☆医師処方の睡眠薬◈
導入剤を飲む ２２６
☆羊を数えるなどおまじない２２０
(可愛い(*≧з≦)(笑))
☆体をマッサージ １６０
などなど😄
寝付き悪い私です😢
だから
旅行とか 枕変わると
寝れない😅 朝方ウトウト
みたいな◈◈◈
だから どこでも直ぐに
眠れる人が うらやましい
快眠のコツで☆☆☆
平日も休日も同じ時間帯に
☆☆☆☆は
やはり 生活リズム
壊したくない❗️
強い信念の方々ですネ~
(一番健康的な生活だと
思います◈◈◈が)
どうしても
休日前は 夜更かしする
してしまう😅
私でしたから
夜 ちゃんと寝てないぶん
夜ご飯のあと
テレビ見ながらウトウトする
隣の椅子では
ネコ🐱のおっちゃんも
グーグー寝ています(笑)
今日この頃😅
🍀🍀🍀
眠ることは
一番大切かな~思う
食べることと同じか⁉️
それ以上大切💗
人間にとって◈◈◈
眠れないと
気力★体力★思考能力が
アンバランスになる
マイナス思考になりがちや
思う
上等な寝具でなくても
綺麗に洗濯🌀🎽💦した
カバー シーツで
パジャマでなくても
ジャージ スウエットでも
コマメに着るもの
洗う
部屋の掃除☆換気も
しっかりして
良い風 気を部屋に
巡らせてください
ませ
好きな香りも用意
(無香が好きな方は無香で😄)
眠る⏳️ 休む
人間の大切な仕事です🙇
明日も天気に(元気に)なあれ(*^O^*)
