いかさんの奮闘記

アラフォーが頑張って生きる独り言

頭皮マッサージ

2020-08-14 10:07:06 | ストレッチ
いかさんは頭皮がかたい。

と美容師にいつも言われる。

本人は他人と頭皮の硬さを比べたりしないので
まぁ。肩こりも酷いし、頭もきっとそうなのね位にしか思ってなかった。

側頭部はほうれい線予防でかっさで流したりはしているので、まぁまぁでしょって、思ってた。。

しかし、まぶたのたるみが突然気になりはじめて、頭皮マッサージが良いとのことでやってみたらかたい!!かたい!!

前頭部はつまめる?
なにそれ?まったくつまめない。

頭皮が左右にうごく?
なにそれ?まったく動かない。

しかも、骨なのかこりなのかもわからないありさま

取り敢えず指の腹で頭皮をあちこち揉んでみた。

手が痛い。。(力なんて入れてないのに)

頭皮が左右に動くように
前頭部、側頭部、後頭部を毎日せっせとモミモミ。。。

オイルをつけて、モミモミ。

かっさで流して色々やって只今3日目。

後頭部はまだあまり動かないけど、
前頭部と側頭部は左右に少し動くようになった!!

そして左目が開いてきた!
たるみはまだまだだけど!

顔の左右のバランスが少し良くなった!!

そして、肩こりが少し良くなってる気がする。

そしてそしてマッサージすると顔がジワジワと何かが流れているのがわかるようになってきた!!(老廃物!?)

頭皮マッサージで若返るんじゃないか!?

後頭部は寝転がっているときに頭の重みでマッサージするのが1番効いてる。

かっさや手だけでは全然ほぐれない

もうしばらく続けてみよう