AA PHビデオ

　AAでご活躍されておられたAH0BT局のblogで拝見、9歳のセカンドさんのオペレートが素晴らしい（エールはポケモンとピカチュウ？？）一人でランニングというのには驚くとともに来年が楽しみでもあります。来年も呼ばせていただこうと思います。

*ジムでトレッドミルでひたすらラン、、距離5キロでギブアップ！！
あとはストレッチをして本日は終了。本日は味覚の大会（只の飲み会かも？？）が開催の為楽しみ、私は菜食のみの為ワリカン負けです！？

自宅メンテ

　3年の年月が経ちましたんで壁のペンキ塗り。
近くのホームセンターで、しかし高価で全量は購入出来ずに半分で。
マスキングテープも購入してペンキ塗り（木材用のキシラデコールという製品名です）
本日は板塀のごく一部のみ終了で後日改めて塗ろうと思います。
前回塗ったんで安心しておりましたが退色激しく変色気味。足場は組みませんので
農業用のブリッジを単管パイプで組み合わせて代用ですが素人工事ですので安全は？？
まあのんびり安全第一で作業していきます。