シャングリ・ラ

　先日、久しぶりにね。
帯広　　東急インの　　シャングリ・ラ　に、ランチに行ってきたよ。

十勝の野菜と和牛を使った生パスタ　　十勝ボロネーゼ
　　　　　　　　　　　　　オムレツまでのっちゃってるよ～ん　


もっちりムチムチ　　食べごたえのある麺でした。


それと、週替わりメニューから　　

　ガパオライス丼　　
ガパオとは、タイ料理の　　鶏肉とバジルの炒め物です。


そして、ここのランチは、　ハーフバイキング付き　

好みのメイン料理を　　１品選んだら　
ライス、パン、サラダ、デザート、ソフトドリンク等が　食べ飲み放題　



ハムやスモークサーモンなどの　ちょっとした前菜も

　ごはん、味噌汁、スープ、漬物に加え
　　　　　　　チャーハンや　　カレーライスもありました。

炭水化物　　もりもり　たくさん食べられますよ　


お楽しみデザートは　
オレンジ、ライチ、パインなどの　　フルーツやヨーグルト

プリンやゼリー　プチシューやプチケーキ　　アイス～



　オレンジジュースや　　お茶　　コーヒーなどの他に
　　　　　　　数種類の　ヘルシーお酢ドリンクも　


ん～　　　食べ過ぎたっ