らーやんち

   節約→旅行→ダイエット∞

食いしん坊奥様の格闘と日々のいろんなつぶやき


     

ぱいなあっぽぅ

2007年11月09日 14時26分31秒 | らーやんちの食卓
 初雪

  ついに降ってしまいましたね
ますます外出しなくなりそうなmocaです

らーやんちの昨日の晩ごはん
  ちょっと南国チックです



酢豚のパイナップルがあまっていたので~
  パイナップルチャーハンおこげ付き
鶏がらスープの素、塩コショウ、砂糖、カレー粉、ガラムマサラで
味付けしたチャーハンに、仕上げにパイナップル入れ軽く炒めるの
  カレー味に、パイナップルの甘酸っぱジューシーがいけるん 
はじめての出会いは、横浜のエスニック料理屋さん
  友達ので、食べてからはまりましたねぇ
しかもパインを縦半分に切って中をくり抜いた器に入ってきたの 
  エスニック料理屋に行くとメニューにないかまず探しますもの。
らーやんちの大きなフライパンが焦げ付くようになっちゃって・・・うげっ
  鍋底に、ごはんがべっとり だから・・・おこげ付き
     新しいフライパンが欲しいにゃ

きゃべつが固かったので、コールスローにしたの。
  ヨーグルトでカロリーを控えめに
でも、かくし味のコンデンスミルクでプラマイ0かも
  ポテトサラダとかにも入れるけど、甘味とコクが加わりますの。

おかずが足りなさそうだったので、イカのガーリック炒めバジルあえ

たけのこもあまってたから、スープにしたかったが・・・味噌汁にゃ

  エスニック料理な、らーやんちなの。
コメント
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