これ、なぁ～んだ？

これ、なんだかわかる？

ゴーヤの種を　フライパンで煎ったものなんですよ。
香ばしくておいしいの。

なぜ、たねを食べるのか？！
それはね、ダイエットのためだよ

今はもうやめちゃったけど
帯広にあった沖縄料理のお店でおまけでだしてくれたの。
　「ダイエットにいーよ」って
・・・・・！？
はっ　mocaに出したってことは・・・
こいつにはダイエットが必要だって思われたのかぁ～


くわしくは、これ　↓　gooダイエットのコーナーでも紹介してるよ。

http://diet.goo.ne.jp/member/rensai/favorite/034.html#2

あと、沖縄に行った時に「海ぶどう丼」の小鉢でついてきたんだけど
ゴーヤのわたを　種の入ったまま天ぷらにしてました。
これもまた香ばしくておいしかったの。

ぜひ、ゴーヤを買った時は中のわたや種も食べてみてね。