2020年4月17日（金）天候:くもり
みかちゃんが、一昨日10km走ったと‥
そして、今日の午前中も走ると言ってました‥
丈夫な体をしています😅
全身筋肉痛がまだ、残っているはずなのに笑
筋肉痛が好きなのかな❔😅
僕は現役時代の時は常にどこかしら、筋肉痛があって日々を過ごしていたので‥
筋肉痛のある生活に戻れたのが少し
嬉しい。(^^)✌️
みかちゃんが、10km走ったんだったら、僕も走る‼︎
走ると決めたら、曲げない性格。
日比野から往復して、10km‥
目的地は‥
名古屋港水族館❔
名古屋城❔
栄❔
🤔
悩んだあげく、名古屋駅にしました。
日比野から、真っ直ぐだしちょうどいいかなと(^^)
21時30分にランニングを始めよう。
今は20時30分。
白鳥公園で、ボールを触り、縄跳びをし
1時間が経ちました(^^)
最近のブームは、縄跳びです✌️
すごく楽しいです(^^)
二重跳び全く可能性を感じない僕でしたが、昨日やったら4回連続できた‼︎
めっちゃ体勢汚いと思うけど😅
白鳥公園で一人で騒いでます^_^
ランニングスタート‼︎
名駅の1周いらなかったなぁー笑
1周しなかったら、ちょうど、10kmだったはず(^^)
1kmわ5分後半で走るペース
すごく好き‼︎
みかちゃんが、10kmランニングをやめるまで、僕はやめない(^^)
なんなら、もっと長い距離走ってやる(^^)
負けずぎらいな日々を過ごしています‼︎
体ムズムズしている、そこのあなた‼︎
僕の一緒にランニングどうですか❔🤔
10km走りましょー(^^)
いつか、フルマラソン完走できたらいいなぁー
6月の70kmチャレンジできたら、楽勝か😅
大河