7月、東京で長年別居中だった主人の火葬に立ち会い島に帰ってきて8月、私は脳幹梗塞で倒れ
息子、娘に大変な迷惑をかけてしまった。9月に退院して自宅療養していたのだけど去年の暑さは
どうだっただろう。今年はこれから夏本番というのだけどいやあ〜きついよ。なので今日も
公民館が近いので、図書室に避難しています。さすがに人の姿なし、私はお掃除済ませました。
最近どうも頭の中、脳みそが怠けている様でやる気がない、面倒だ、動きが鈍い。結果記憶の
戻りが悪く物忘れ、思い出しに時間差が起きる、それでも思い出せるので歳相応という事らしい。
テレビでガラスペンでのなぞり描きを紹介していた。とても素敵❣️ただガラスペンは高価無理…
が、怠けてないで脳活始めようか。脳幹梗塞の後遺症は上手く付きさっていくしか無いよね。
100円ショップで色鉛筆は買ってあるし、始めようか脳活プリント。
6時に家を出発してもすでに暑い😵なので明日は5時30分には家を出ようと思う。
簡単にオートミールのシリアルと果物🍎のいつもの朝食の後、服薬も済ませなくてはいけない。
と言うことは4時起きだよおおお〜
早朝の歩行リハビリでよく会うわん子達です、手前のはなさん(老犬)、奥はビリー5才です。
今朝の歩行距離2、8キロま、こんなもんでしょ。朝6時出発でも帰りは汗ダクダク💦です。
公園のマングローブ、今朝は丁度満潮の時間でした。
マングローブメヒルギのはなも咲いています。
増えた漢方薬を勉強しながら整理仕様してみようと、近くの公民館に来ています。暑さからの
避難の理由もあるのだが。処方されている漢方薬は
リョウケイジュツカントウ めまい、ふらつきたちくらみ 頭痛 動悸 息切れ 尿が出にくい
ハンゲコウボクトウ 食道のつまり感 気分がふさぐ 不眠 動悸 めまい 呼吸困難
咳 胸痛 しわがれ声
カミショウヨウサン 生理周期異常、生理痛 冷え 倦怠感 肩凝り 便秘 更年期障害
自律神経失調症 頭痛 めまい 上半身の熱感 下半身の冷え
ダイオウカンゾウトウ 便秘
就寝前に１回服用、しばらくカミショウヨウサンを試してみます。70過ぎのばあさんだけど
更年期❓が残っている⁉︎
金曜日の脳外科の先生やっぱ相性がいいかも。血圧の薬調整もあっさりOK!で、5mgの
アムロジビンを2、5mgに減らしてくれました。ま、毎朝の血圧測定は完璧に安定しているし
血液検査の数値も良かった。これで血圧の薬は私が納得できる形で調整終了💊です。最後に
先生の一言夏はだいたい血圧は低く、冬は高くなる傾向です、油断は禁物です。
歩行リハビリ中に散らばっていて上を見上げると多分枯れかけて弱っているの松の木
