昨日のデイサービスでの学び！

朝到着すと検温、血圧測定、パルスオキシメーター計測、問診等がありあす。

昨日の朝私の酸素濃度の数値は89！で、慌てて⁉️ーどうしたか！指先をお茶で

しばらく温める。2回目を測り98やれやれ。学んだ事、おそらく指先が冷えていた⁉️

のだろう？そういう事もある事を学んだのであ〜る😀

私の筋トレ、歩行訓練の必需品です。250 gから 500gにアンクルウェイト

に増やしてみた。　　*  寝起きは神経が鈍く指の暴走が激しい（ ;  ; ）