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こんにちは😃
外は先程まで晴れていましたが、雲が出てきました。
外の気温は−2℃。
寒そう〜❄
本格的な冬到来の東欧です。
先日も紹介したプラントベースのパテ⬇
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こんな感じの大豆メインのパテが4枚入っています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/e6/2576adb594be54fe3a0aa5ec2da127b1.jpg?1640072267)
昨日の夕食は、このパテを使って、メンチカツ風を作りました。
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ダイニングの電気が暗くて、写真が良くないですね💦
メンチカツ風と海老フライとキャベツとブロッコリーとトマト🍅のワンプレート。
このパテ、先日作ったロコモコ丼風も良かったけれど、メンチカツ風にしても美味しかったわ❣
お肉は食べたくないけど、お肉っぽいお料理が食べたくなったら、使えます。
後2枚揚げておいたので、今日はカツ丼風にしてみます。
お肉は控えている訳ではありませんが、牛肉と豚肉はあまり食べたいと思わなくなっています。
夫も割とお肉より魚や野菜が好きなので、メインは魚料理が多い我が家です。
家で使う食材はオーガニックを選ぶようにしていますが、外食はあまり気にせず何でも食べます。
ファストフードや添加物が多そうなチェーン店の物は食べないかな。
頂き物のお菓子も有り難くいただいています。
最近はチョコレートをあまり食べなくなったので、頂き物のチョコレートは、夫のお腹へ、、、。
ストイックに全てオーガニックにしようとは思っていなくて、食べたい物は食べます。
でも、家での食事や飲み物や調味料は、オーガニックを選んでいます。
頑張り過ぎず、楽しい食生活が良いですね😃
昨日のおやつは、ポップコーン。
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甘いお菓子を控えているので、おやつは塩味のポップコーン💕
ハーブティーと共に、、、☕
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オーガニックのポップコーン、本当に美味しい💕
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オーガニックのポップコーン、本当に美味しい💕
我が家は車を持っていないので、ビールや水などの重たいものは、スーパーのデリバリーを利用しています。
でもこのスーパー、いつも注文を間違えます💦
ビールを5種類30本買ったのですが、、、。
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テキーラフレーバーのビールは、頼んでいないし😠
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しかも何故かカブみたいな野菜が、1つだけ入っていました(笑)
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ポトフに入れたいと思います(笑)
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テキーラフレーバーのビールは、頼んでいないし😠
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しかも何故かカブみたいな野菜が、1つだけ入っていました(笑)
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ポトフに入れたいと思います(笑)
インスタグラムやっています。
宜しければ覗いてくださいね😃
皆様、良い1日を、、、🌟
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