ウォーキングの後

いつも使っているパソコンが調子悪いので、携帯からアップ。
風邪をひいてから休んでいたウォーキングを再開。
いつもは一人で歩いてますが、昨夜は主人と一緒に行き、帰りにスタバとコンビニに寄りました。一人の時は、歩いた後は何も食べないと決めてますが、昨日はココアラテを飲んで、ポッキーまで食べてしまいました。今夜は掟やぶりをしないようにします。