速読術＋記憶術／ アップリフト：uplift

今朝は7:30に目が覚めた。
猫くんが隣で眠る中、むっくり起きてそのまま学習机へ・・・。
何を思ったのかそのまま4時間、教科書を読んでいた。
読んだページ数40P・・・。チーン

①スピードを上げることができない。かといって飛ばし読みすることもできない。
　あたしにはあたしのペースがある。しかしそれは社会的に遅いかもしれない。
　（速読術＋記憶術をいつかマスターしてやる）
　と、高校の時から思ってる・・。どうしても上記能力は必須だ。
　小学校あたりのカリキュラムに組み入れてはくれないものだろうか。
　上記技術は武術に同じ、と言った人がいる。
　つまり磨けば凡人とて達人の域に達さなくとも上達はするとのこと。
　しかしいつ取り組めるだろう・・・。
　
②ここのところ2日間ほど調子がいい。
　今日辺りにいたってはハイテンション気味のようだ。
　この『ハイテンション』って言葉、以前から気になってるので今宵考えてみよう。
　
　ハイテンション＝hightension　　　高電圧って意味。
　ハイパーテンション＝hypertension　高血圧って意味。
　
　だから海外の知人に「今日の★ちゃんはハイテンションだねー」なんて言うと
　意味不明の様子。いつも通訳に困る。。
　一応、日本ではテンション＝人間の、その時点での気分の高揚度のことをいうらしい。
　
　で・・探した結果、
　精神の高揚＝spiritual uplift　がでてきた（拍手）
　今度からは「スピリチュアル・アップリフト」と言おう！！？
　長い・・・(-_-;)
　
　あ、アップリフトでいけるみたいだぁ。ふむ。
　しかし浸透しなさそぉぉぉ。。。。
　

起床に失敗 ／マーラーの9番

今日はまず6:25に目覚めた。次に8:30に目覚めた。そのまま起きてみた。
快調かと思われた。洗顔して朝食食べてお薬飲んで、さてこれから・・
ってときにまた頭痛がしてきた。
無理せずにまた布団へ入った。
二度目の起床11:30。
急がば周れという諺がある。
焦ったって仕方がないのだ。
明日は無理せず9-10時頃に起きれたらよしとしよう。

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先日観た『東京タワー』で、詩史さん（黒木瞳）はマーラーの9番が好きとだと
いう話があった。
正確には『交響曲第9番二長調』。作曲年：1909～1910　
今日行った図書館でちょうどCDが試聴できたのでじっくり一時間聴いてきた。
優雅にティータイムってときのBGMっぽいことを期待して聴いたので、
見当ハズレでなんだか心に染み入ってこなかった。
むしろリッチなリクライニングシートと目の前の青空、鳥が心地よかった・・。
帰ってきて調べたら、テーマは”死”だとのこと。
とてもティータイム向きではないよね。。
テーマを知ってから、改めてもう一度聴いてみたいなって思った。
先に調べとけば良かったな。。
馬の耳に念仏だった。
まぁ、ときにはゆったり音楽聴いて過ごす時間もいいもだなぁ。

★交響曲：〔symphony〕一八世紀の中頃に成立した、管弦楽のための大規模な楽曲。形式上は管弦楽のためのソナタとでもいうべき音楽で、概して三ないし四楽章から成る。シンフォニー。

★ソナタ：［イ sonata＜ラ sonare（鳴る）］
奏鳴曲．器楽曲の１形式．ふつう３－４楽章からなる．古典形式では第１楽章はソナタ形式の急速な曲，第２楽章はゆっくりした叙情的な曲，第３楽章はスケルツォなど速いテンポの曲，第４楽章はロンド形式で急速な終曲．〈明〉

解剖学読破！

五年間、こんなの読めない！真面目に読む人なんているのか！？
なんて思ってた教科書を、約半年かかってようやく読み終えた。
いざ読み終えてみると案外楽だったような。
もっと早くに読んでればよかったな、なんて思った。

今は病理学を途中まで読んじゃったけど、次は生理学を読もうと思案中。
解剖学と生理学はそれぞれ生物学の一分野であり相互関連してる学問なのらしい。
生理学は二冊。さっさと読破しちゃって病理学も読み終えちゃいたいな。

今日は７時に目覚め８時に目覚め、身体が脱力してたので三度寝して
９:３０に快適に目覚めました。
無理はしなくとも着実に朝起きれるようになってきてる。
今日も名残惜しいけど２２時に就寝するぞ。

心機一転 第一回目

ここ2日一日中寝ていて体力が回復してきたのか、今日は朝の6:30にぱちりと
目が覚めた。あのまま起き上がることもできそうなくらいだった。
しかし昨日からの頭痛がまだしていたので寝ることにした。
この頃よく夢を見る。夢の中ではバイトしたり友達と遊んだりご飯食べてたりって
普通の日常生活を送っている。だから目覚めたとき「また生活が始まるのか・・」
と寝起き早々疲れることがよくある。
今日はなんだか目覚めが良かった。
2度目の目覚めは古い知人からの電話でだった。
そろそろ登録を消そうかと考えていた人から。なんだか懐かしく、なんだか嬉しく、
また、そういう（人恋しくなったりウツったりする）時期なのかな、と思った。

沖縄旅行を企画してる友人と、旅行会社へ行った。
高校三年間ひたすら一緒に居すぎて辛かった子。
今はたまに会うからこそ懐かしく思えるのだろう。
その子もその子なりに自分のあり方について考えていた。

久々にその子の家を訪れた。
本棚には、大学の教科書やノートがびっしりと並んでいた。
ノートやプリントを見せてもらった。
中には細かい字でたくさんのメモやノートが書かれていた。
「偉いな・・」
相変わらずその子は真面目だった。ちゃんとやるべき勉学に励んでいた。
あたしより後に入学することになったけど、あたしより先に卒業することになった。
人生何があるか分からないものだ。
ただ、そういう人の良い所、自分の忘れてしまったところをもう一度思い出そう
って思った。
あたしも過去は確か真面目に勤勉だったはず。
ウツになって必死でサボることを身に付けてきたあたしには、改めて以前の生活に
戻るっていうことは難しいことかもしれない。
だけど、少しずつ、自分のやるべきことを大切にしていきたいって思った。

当面は教科書読んでお部屋の整理かな。

そうして、ときどき友達に会って癒されようって思う。
友達って大切。
友達に感謝。

自分自身に満足したい・・。

一応10時には起きれたのだけれど、今日は朝から絶不調だった。
一時間ほど、ケーブルでアニメを見た。童心に返ってみようかと。
抑うつ症状なのか、いてもたってもいられないほどの寂しさにかられ、
３時間ほどネット世界を彷徨ってた。
それでも寂しさは癒されることなく、頭痛くなってきて、2時間ほど眠った。
目覚めたときの気分は爽快だった。
それから何を思ったのか、Ｎさんの娘のことが気になりだした。
あたしと六つ違いで、Ｎさんは内心でよくあたしと娘さんを比べるようなところがある。
娘さんが勉強してないって話を聞いたり、新しい英和辞典買ったなんて話を聞いたりして、
ひどく一喜一憂してた。自分に振舞わされることが辛いのに、どうしても気になってしまう。
偶然持ってたＮさんの娘の写真を探し出す。運が良かったのか悪かったのか、その一枚は
ちょうど制服姿だった。制服から高校を搾り出すのは意外に簡単だった・・。
自分の高校と偏差値を比べてた。それも必死になって。ある種の強迫観念。
何もしてない自分と、健康で将来有望な娘さん。
娘さんの高校を知り、安堵してる自分に、自分で呆れてしまう。
自分の過去とその子を比べて何になるというのだろう。

ウツが憎い。
ウツじゃなかったら、できたことはもう少しあっただろうに。
諦めなんて言葉も受容しなかっただろうに。
ただひたすら、忍耐とか努力とかいう言葉を崇拝してたのだろうに。
何もできない焦り、不安、恐怖が、臆病なあたしをさらに醜くする・・。
完全でない日々を認める毎日なんて・・。
死んでもいいからまた必死になって物事に取り組みたい自分と、
そんなことしたらまたウツるから辞めとけよって自分が常に対立する。
そんなあたしから生み出されるものは全て中途半端。

もう、人と比べるのなんて辞めようって、何度思ったんだろう。
自分自身に満足したい。。
あたしはあたし、他人は他人じゃん・・。
バカなゲームはずっと前に降りたと思ってたのに。
今日は気分がいいから、あとでちょっと教科書読み進めてみよう。

がんばりすぎないこと。でも、自分自身に満足しちゃうことをすること。

PS.あなたへ
（ごめんね。あたしの吐き溜め場ってことで、Ｎさんの話も書いちゃったょ
　あたしの全てを知ってほしかったから・・。嫌ならもう書かないから言って下さい）

お話したいこと。

①ネットプロバイダー
今週でyahooの無料期間終わるんです。返送しないといけないんです。
あと1,5ヶ月。どうやってネット繋ぎましょう？
昨日ちょっと見てたの。
他にも無料期間のあるんだけど、それは申し込みから6ヶ月以内に解約したら
違約金取られたりするの。
DO_UPを考えてるんだけど、どう思う？お金かかるのかな？
ごめんね。頭働かなくて、自分で考えられないの・・。
どうか頭貸してください・・。

参考にしてるHP
ttp://www.e-provider.jp/select/kakuyasu.html
ttp://wwwq.urban.ne.jp/do-up/cgi-bin/do-up.cgi?OID=15286560+

②気分低迷気味
朝からなんだか久々に鬱っぽいんです。
疲れがたまってるのかもしれません・・。よく分からない・・。
四月から復学だというのに、正直自信持てません。
とりあえずこれはあなたではなくお医者に話すべきなのでしょうけど、
心細いです・・・。

東京タワー（映）

観てきました。
高校の時の女友達と二人で。

若い男の子と主婦の恋愛話。
観てるうちに、頭の中で男の子をあたしに、主婦をあなたに置き換えてた。
また、久しぶりに東京行きたくもなりました。

健全な恋愛がしたいよぉ・・。
まずは何をどぉしたらいい？

見終わった後、晴れて穏やかな日本海に行ってきました。
女二人で。。。

周りには若いカップルが数組。
（変わってくれ！！）
と心で叫びながらも、気持ちの良い時を過ごしてきました。
やっぱり田舎は最高です。

就職先は・・どこにしようかな。。

あ。昨日の目標から一時間遅れて今朝起きた。
11時。明日こそ10時を目指そう。そして22時に寝るんだ。。

ふと思うこと。

下宿先、帰りたいと思いながらも調子悪くて帰れないかなと思ってた。
行ってみたら辿り着けた。
バイトして教科書読もうって思ってたのに、なんにもしなかった。。
調子悪くて戻れないかなと思ってたけど、今日、親元へ帰ってきました。
猫君のりっぱなお腹にびっくり。週明けには病院つれてってあげよう。
皮下脂肪はじゅうぶんについて、お腹ぽっこり。元気にしてました。

何気に普段見ないテレビを見てた。
青森の漁師さんたちの物語。
朝三時に目覚めて四時半に出航。十時間船の上。中には家事もきっちりしてる方も。。
命がけで荒波へ繰り出す姿見てて、涙ぐみました（感動）

それに比べたら自分って大したことないなぁと思った。
頭が痛いとか身体に力が入らないとか・・・愚痴ばっかりで何もしてない。

しゃんとしたいなって思った早々だらけてる。

沖縄旅行が決まりました。朝八時に空港・・。何時起きになるなろう。。
船とかモノレール、バスでの移動、だいじょうぶなのかしら。
今から不安のほうがいっぱい。
辞めとけばいいのかな。
でも、バカだから、行ってくるつもり・・・。
一歩踏み出さなければ、ゼロだもんね。。

睡眠時間について考えてみた。
23時に寝て11時過ぎに起きる・・。
8時に起きて、21時に眠くなる・・。
どうもあたしは12時間サイクルになってるみたい。
だから、早く寝てみる。
今夜は22時に寝るから、明日は10時起きにチャレンジしてみる。

おやすみなさい。またゆっくりお話したいな。

気づいたら・・・。

この頃、気づいたらこうなってた、、ってことが増えてる。
気づいたら、前の書き込みからもう一週間がたってる。

今、気づけばあたしは下宿先にいます。
そうしてぐぅたら生活をしてる。
せっかく実家で勉強習慣がついてきたというのに。
戻ってきたのは出稼ぎと荷物取りのため。だけど・・バイト一度も行ってない。
さっさと荷造りして、地元帰ろうかな。。
無意味な時間がもったいない。
寝ようと思えばいくらでも寝ていられる。
今年は、起き上がることを目標にするんだ。。

無理はせず、亀さん思考で。

Ps.昨日、あなたの声聞けてよかった。ありがとう。
　　あのあとぐっすり眠りにつくことができました。
　しばらくまばらなメールのみのやりとりしてると、まるで存在しないモノとやりとりしてる
　ような気になってくる。
　

今年は・・真面目に。。

今日また友達に会いました。
この頃、色んな友達に会うようにしています。
みんなそれぞれがんばってます。
あたしは自分のことにすごく縛られて、それがとてもくだらないこと思えてくる。
みんなちゃんと自分のやるべきことをやっています。
あたしにようにくだらないことを先行させたりなんてしていません。
みんな偉いって思う。。

この頃なんとか教科書読み進めてます。
だけど一度に読めるのは30分がやっと。
がんばって一時間読むと後半半分、この世の記憶すら飛んでます。
とある東大生のHP見てたらうつなときでも一日七時間勉強してました。
次元が違いますね。。

おみくじ引いたら小吉でした。
うかれた頭にはけっこうきついことがつらつらと書かれてました。
高望みせず、目の前の一歩を大切にしていこうと思います。

かしこ