コーチングで得ることができるもの♪

今朝は朝６時半、麻緒が試合へ

娘たちのおかげで週末も朝は早い始まりです
今年に入ってから谷口コーチのコーチング（全１０回）をＰＣ動画で学んでいて、ただいま３度目の学び。
ようやく言ってることがわかってきました

コーチングはほんっと深くて何回学んでも面白いです。

人は話をすることによって無意識を意識化することが出来ます。
（無意識は９５％、意識５％と言われています。）

コーチに話すことによって得られるもの。
とらわれを手放せる。自分を知ることが出来る。頭を整理できる。頭を整頓出来る。ストレスが軽くなる。冷静になる。
気づきが得られる。先が見える。考えが強化される。視野が広がる。セルフイメージがあがる。スペースがあく。。。

などなど

１人では出来ないことが沢山あります。

　　　　

本日は夕方ミニバス春季大会応援に行って来ました。
久しぶりに中２ミニバスメンバー５人の保護者も集合し応援
卒業時４年生だった子たちが主力メンバーで、かなりの上達でわくわく感動しました
６年生の貫録がでてる
やっぱりバスケは展開が早くスピードがあって面白いです

久々の在校生、卒業生保護者とも会えて嬉しくて
対戦相手保護者は私の美魔女の友達一度に友達大勢に会えて楽しい時間でした

　　　　



夜はあっさりメニュー
生野菜にしらすをかけて粉チーズ、梅干し、のりをのせてゆずポンをかけたサラダ
しいたけの肉詰め＆おでんで簡単メニューです

明日からも張り切って楽しもう
今日も平和なことに感謝です