秋の近づき

　昨日のバラ仕事で疲れていたのでしょうか？今朝は夜中に起きる事無く朝まで熟睡でしたね。
ところで、天気予報によれば、今週のお天気は秋雨前線が停滞するため、ぐずついた天気が続き傘マークの日が続く天気予報になっています。今年も秋の長雨の季節に入ったようです。


ステファニードモナコが咲きました


アンナオリビエの開花が進んでいます。


シャルル・ドゴールが開花します


マリー ヴァン ウットがとっても綺麗です


帰り道がずいぶん暗くなりましたね。夜道になりましたね。家に帰ってきて”LA VIE EN ROSE”のバラを眺めたいのですが暗くて見えませんね。


記録

　天気：　曇
　最高気温（℃）[前日差] 28℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差] 21℃[0]

　挑戦者とカメラマン（妻）

これからも

朝起きた頃の空
　

昨日のバラ仕事で疲れていたのでしょうか？今朝は夜中に起きる事無く朝まで熟睡でしたね。
　今日は月曜日で一週間の始まりの日です。歩行訓練は、”くの字姿勢”の矯正と基本歩行を意識して歩く訓練をしました。基本歩行を意識して歩くと歩行速度が落ちてしまいますね。でも、基本歩行を身に付けないと、また、転んでしまいますから、これからも忍耐でやるしかないですね。これからも訓練は続く・・・・
　さて、今朝は涼しい朝となりましたね。でも、歩行訓練で頑張って歩いていたら汗だくになりましたね。



　ところで、天気予報によれば、今週のお天気は秋雨前線が停滞するため、ぐずついた天気が続き傘マークの日が続く天気予報になっています。今年も秋の長雨の季節に入ったようです。雨道で転ばないように気合いを入れて注意して行きます。　

今日も帰りは歩いて帰りましたが、帰り道がずいぶん暗くなりましたね。夜道になりましたね。今日も無事でした。感謝！！

記録

　　
体調：体が硬い、重い。
　体重：昨日と比べ増えました。
　血圧：
訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞　
　自宅出発　05：44:00　
　烏山駅着　06：05：15
　タイム 20：15　　
　京王線準特： 06：11
　　電車：座る。
　山手線　 06：30
　電車：座る。
　会社事務所着　07：03
＜帰り＞　
　会社出発：　17：14
　山手線： 　 17：29
　　電車：座る
　京王線各駅：　18：03
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：30:00
　自宅着　：　１８：５６：００　無事到着。　
　タイム：２６分００秒

『星と太陽と青空に願いを』

私に後遺症が出ませんように
明日は晴れますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。元のように歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン（妻）